Supera los 8 defectos que más pueden perjudicarte

En estos tiempos, la enseñanza se ha convertido en una profesión peligrosa. No cabe duda de que los factores profesionales son decisivos para elegir una profesión exigente y de gran responsabilidad.

Por desgracia, en mi opinión, las facultades no nos preparan para el trabajo, que es una parte importante del destino de la sociedad. Muchos de nosotros hemos aprendido a ser profesores gracias a nuestros fracasos más que a nuestros éxitos.

En este artículo me gustaría informarte sobre algunos errores que creo que son muy comunes en nuestra profesión y que se pueden corregir con poco esfuerzo para mejorar tu trabajo como profesor. Siempre he mantenido que son las personas las que se equivocan y corregir los errores no le convierte a uno en un buen profesional.

La foto es de Shuttershock.

¿Qué errores podemos evitar como profesores?

1. falta de visibilidad. La presencia y visibilidad en el aula es un aspecto muy importante a tener en cuenta a la hora de impartir las sesiones de clase. Ya hemos hablado en otros artículos de la importancia de la identificación visual constante del profesor por parte de los alumnos en el aula.

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Para ello, es importante mantener la atención de los alumnos en usted, preferiblemente de pie y en constante movimiento. Esto le da más control sobre el grupo de clase. Para más información sobre este punto, recomendamos leer el artículo "¿Es mejor dar una clase de pie o sentado?"

2. escuchar sin escuchar. Una de las cosas más importantes que intento hacer en mi labor docente no es sólo escuchar a mis alumnos, sino escucharles a ellos. Hay una gran diferencia entre escuchar a alguien y hacerle caso. Porque cuando les escuchamos, estamos escuchando activamente y haciendo saber a nuestros alumnos que lo que dicen es importante tanto para ellos como para nosotros.

Los alumnos de nuestras clases exigen una atención constante. Así que trata de escuchar lo más posible lo que tienen que decir. Esto aumentará la empatía y mejorará la relación.

Los profesores que sólo escuchan a sus alumnos y no interactúan con ellos corren el riesgo de distanciarse, lo que puede repercutir negativamente en la relación entre profesor y grupo.

Si quieres saber más sobre este tema, te recomendamos leer el artículo "5 consejos para mejorar la empatía con los alumnos".

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3. Sin contacto visual. La comunicación no verbal del profesor, es decir, lo que se comunica a través de los cinco sentidos, es la base del desarrollo de la enseñanza.

Es cierto que los profesores enseñan a través de la palabra hablada y escrita, pero también comunican a través del cuerpo y, por supuesto, de los ojos. En cuanto al contacto visual, es importante corregir el hecho de que hablamos sin mirar a los alumnos directamente a los ojos.

No mantener el contacto visual con los alumnos puede repercutir negativamente en las relaciones y la enseñanza. No mirar al alumno indica incertidumbre, duda, incomodidad y falta de empatía. No mirar al alumno lleva a distanciarse de él, lo que a su vez repercute negativamente en la relación con el propio grupo.

4. Incumplimiento de promesas Lo prometido es deuda. Todos conocemos el sentido de la justicia que suelen tener los estudiantes. Además de su sentido de la justicia, tienen muy buena memoria de lo que les favorece.

Por lo tanto, es importante ser muy cuidadoso con sus promesas. Si sabemos de antemano que una promesa no se va a cumplir, esta promesa incumplida nos disgustará. Esto se aplica tanto a las promesas como a las amenazas si no se cumplen las normas del centro.

Los profesores que no cumplen o no pueden cumplir sus promesas se debilitan poco a poco ante el grupo, lo que puede tener un efecto muy negativo si quieren ganarse el respeto del grupo.

5. Ampliar el tiempo de corrección. Doctor, ¿ha corregido los exámenes? Estoy seguro de que a la mayoría de nosotros, si no a todos, nos han hecho esta pregunta alguna vez.

Corrección de ejercicios y preguntas de examen: ...... Soy consciente del trabajo que supone, pero creo que es importante hacer un esfuerzo para presentar las correcciones lo antes posible. La rapidez de corrección es algo que los alumnos ven con muy buenos ojos y usted se ganará su respeto porque, consciente o inconscientemente, le verán como un profesional dedicado y eficiente.

Enviar sus correcciones inmediatamente también le permitirá ver el valor de las propias correcciones cuando quiera hacer un comentario durante la clase. Algunos profesores tardan semanas en hacer correcciones y esto afecta a sus beneficios.

Para más información sobre cómo ganarse el respeto de sus alumnos, consulte el artículo "5 consejos para ganarse el respeto de sus alumnos".

6. No utilice el mismo código. Para que se produzca una comunicación adecuada entre dos personas, éstas deben conocer y compartir el mismo código. A menudo surgen problemas en las relaciones entre alumnos y profesores porque no se pueden superar las fisuras de sus respectivos códigos.

Los profesores son capaces de dominar todos los registros de una lengua, incluido el lenguaje hablado, desde el cultural hasta el cotidiano. Es un error suponer que los alumnos dominan todos estos registros. Cuando alumnos y profesores utilizan el mismo código con la mayor frecuencia posible, la relación entre alumnos y profesores se hace más fluida y aumenta la comprensión.

Esto no significa que haya que adaptarse al nivel de los alumnos, sino que se trata de encontrar un equilibrio entre lo que se acaba de enseñar y el registro utilizado para garantizar que los conocimientos lleguen a todos los estudiantes.

7. No dejarse influir por los estados de ánimo. Los presentadores de televisión pueden tener días buenos y días malos, como nosotros, pero siempre me impresiona el hecho de que siempre tengan la misma expresión facial. Eso se llama profesionalidad.

Y creo que esta profesionalidad debería aplicarse también a los profesores. A menudo nos dejamos llevar por problemas personales y los trasladamos al aula.

No tenemos paciencia, estamos frustrados, gritamos por nimiedades y expulsamos a los alumnos arbitrariamente. Cuando entro en una clase, para mí es como un plató de televisión. Cuando estás ante tu público, los estudiantes, tienes que dar lo mejor de ti mismo, te sientas como te sientas.

Una apariencia profesional en todas las situaciones es la mejor manera de realzar la dignidad de nuestro trabajo.

8. Educar desde el miedo y la autoridad, no desde el respeto. Los profesores a menudo confundimos términos como educación, respeto y autoridad. Estas expresiones por sí solas pueden ser objeto de varios artículos. En este caso, sólo queremos insistir en la importancia de no educar por miedo o intimidación. A menudo se nos induce a controlar el aula mediante el alarmismo y las amenazas cuando los alumnos no siguen las normas. Creo que esto es un error. Debemos enseñar a nuestros alumnos respeto y responsabilidad desde el principio. Algunos profesores se atreven a decir que en sus clases no hay problemas disciplinarios. Lo que no dicen es que esta disciplina se debe al miedo de los alumnos. Los castigos, las amenazas y la enseñanza a través del miedo no deben producirse nunca. Los que piensan así se equivocan de profesión.

9. enseñar sin educar. Los profesores tendemos a confundir nuestra profesión con la transmisión pasiva de conocimientos o la impartición unilateral de contenidos, lo que llamamos clases magistrales.

Porque un profesor es algo más que un transmisor de conocimientos. Un profesor es, repito, alguien que no sólo enseña, sino que puede invertir todo el tiempo que sea necesario para educar a los alumnos y enseñarles valores como la solidaridad y la cooperación.

10. mezcla de vida profesional y privada. Redes sociales En la sociedad moderna, la privacidad se está convirtiendo en un lujo. La privacidad de los profesores es algo con lo que debemos tener mucho cuidado porque el mal uso de la privacidad puede hacernos mucho daño.

En nuestra enseñanza es importante centrarnos en lo pedagógico, no en lo personal. Esto significa que tenemos que mantenernos alejados de los estudiantes, especialmente en lo que se refiere a las redes sociales. Por eso tenemos que seguir unas directrices muy estrictas.

Esto se debe a que los estudiantes hacen muchas preguntas sobre nuestra vida privada. Envían consultas a nuestros perfiles sociales y preguntan a otros colegas por nuestra familia, edad, estado civil, etc.

Sin embargo, a corto y medio plazo, es aconsejable mantener la privacidad de su vida privada, ya que la información personal que comparta con los estudiantes puede tener repercusiones negativas. Por ejemplo, en las redes sociales en las que participo, nunca acepto solicitudes de estudiantes.

Reflexionando sobre estos fracasos, me doy cuenta de que la profesión docente exige una dedicación y un compromiso extraordinarios. Siempre he creído que los mejores profesores son los que pueden levantarse cada mañana y afrontar el apasionante reto de la educación después de fracasar una y otra vez.

Para quienes aman esta profesión, es tan desafiante como apasionante. Los profesores tenemos que darlo todo en cada clase, vaciarnos, trabajar para que nuestros alumnos adquieran valores y conocimientos, enseñarles con la palabra y educarles desde el corazón. Si eres uno de ellos, desde aquí te doy mi más sincera bendición.

todo puede aprenderse. todo debe enseñarse.

El hombro es la articulación más móvil del cuerpo humano y puede realizar hasta seis movimientos diferentes.

1. Abducción: extender el tronco elevándolo en el plano frontal y alcanzando una amplitud de 180°.
2. Rotación interna: movimiento inverso al anterior, siempre que se parta de la posición de abducción.
3. Flexión: Desde la posición de pie, mueva el brazo 180° hacia delante.
4. Extensión: Movimiento del brazo hacia atrás. Su amplitud máxima es de 50°.
5. Rotación interna y externa: En la rotación interna, la cabeza del húmero se desliza hacia atrás. En rotación externa, este movimiento se invierte.
6. CIRCUMULACIÓN: Se trata de un movimiento circular.

Como ya se ha mencionado, al ser la articulación con mayor amplitud, es también la más propensa a lesionarse, teniendo en cuenta cuántos elementos intervienen en su movimiento, pero paradójicamente no es la articulación que más se lesiona. En este artículo, nos centraremos en las dos lesiones más importantes y comunes que suelen producirse juntas cuando se trata del hombro: la tendinitis o rotura del tendón supraespinoso y los desgarros del labrum.

La rehabilitación del hombro es un proceso largo y arduo que requiere perseverancia.

Rotura o desgarro del tendón supraespinoso

El manguito de los rotadores es un grupo de músculos y tendones, incluido el supraespinoso, que ayudan a estabilizar, sostener y mover la articulación del hombro. El supraespinoso suele ser la zona más comúnmente lesionada.

Los desgarros y fracturas del supraespinoso pueden ser parciales o totales y son más frecuentes en deportes de lanzamiento como balonmano, waterpolo, baloncesto, rugby y tenis, ya que los movimientos intensos de lanzamiento pueden causar distensiones del supraespinoso.

Las lesiones del manguito de los rotadores pueden tener dos causas principales: a) una lesión del manguito de los rotadores, que puede estar causada por una lesión del manguito de los rotadores, o b) una lesión del manguito de los rotadores, que puede estar causada por una lesión del manguito de los rotadores.

• Un traumatismo o una caída repentina pueden causar tensión o estiramiento del tendón que sostiene el músculo supraespinoso, provocando el colapso del tendón.
• El espacio entre el acromion (el hueso de la parte superior y externa del hombro) y la cabeza del húmero es estrecho, de menos de 1 cm, y la tensión mecánica repetida provoca la degeneración del tendón, lo que conduce a una inflamación crónica y, finalmente, a la rotura.

Por lo tanto, el espacio limitado de que dispone el músculo provoca una fricción constante durante los movimientos cotidianos, lo que puede provocar desgarros y roturas del músculo supraespinoso.

Laceraciones de los labios

La articulación del hombro está formada por cuatro huesos: húmero, clavícula, escápula y esternón. En la rodilla, la rótula entra en una cavidad cóncava situada en la base del muslo, protegida por el cartílago posterior y sostenida por el menisco, mientras que en el hombro esta cavidad articular es semiplana, el cartílago está sujeto por un reborde, el acetábulo, que amortigua la amplitud de movimiento del húmero y conecta el húmero y la cavidad articular mediante el tendón supraespinoso.

Cuando esta valva (acetábulo) se desgarra total o parcialmente, se produce la denominada lesión SLAP.

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