¿Para qué sirve un coach?

Un coach es un profesional que ayuda a los demás a alcanzar los objetivos que se han fijado.

El coaching es, por tanto, un método muy importante para lograr el progreso y el crecimiento personal, que se utiliza en campos muy diversos como la educación, el deporte, la nutrición, la salud, la empresa y las organizaciones.

Competencias y habilidades necesarias para los entrenadores

Para distinguir entre competencias y destrezas, primero debemos definir qué es una competencia y qué es una destreza.

Una habilidad es la capacidad, a menudo innata, de una persona para hacer algo bien. La competencia, en cambio, se da cuando una actividad se realiza gracias al conocimiento o la experiencia.

Esta sección trata de las competencias que resultan ventajosas para un empleo como entrenador.

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Para ser coach, hay que saber generar confianza y entender a los demás sin criticarlos, para que se sientan cómodos y comprendidos.

Por lo tanto, estas habilidades son siempre beneficiosas para la relación coach-cliente.

√ Es una buena comunicadora.
√ Sabe escuchar.
√ Proporciona y crea un entorno humano de calidad.
√ Es empática.
√ Es paciente.
√ Promueve la autodeterminación personal.
√ Motiva a la acción.

Las competencias que debe tener un entrenador son

Definido por la ICF (International Coach Federation).

¿Por qué eres rencoroso?

1. Practica un comportamiento ético. Comprende y aplica los principios y normas éticos de los entrenadores.
2. De mente abierta, curioso, flexible y orientado al cliente.
3. Firmar y mantener contratos con cada cliente y crear compromisos.
4. Crear confianza y credibilidad.
5. Persistencia.
6. Escucha activa.
7. Sensibilización. Utilizar herramientas y técnicas como preguntas significativas, silencio, metáforas y analogías para facilitar la comprensión y el aprendizaje de cada cliente.
8. Facilitar el crecimiento. Promover la autonomía de cada cliente en el proceso de coaching.

Estas competencias se aplican en todos los ámbitos de las relaciones interpersonales y su mejora, por ejemplo, los procesos de comunicación, la gestión de las emociones, el liderazgo y las relaciones.

El impacto del coaching en las personas

• A nivel individual, el coaching ayuda a las personas a gestionarse mejor, a responsabilizarse de lo que construyen para sus vidas, a reconocer sus propios recursos y a utilizarlos en su beneficio. También son muy eficaces para superar miedos y resolver conflictos.
• El nivel interpersonal se centra en la calidad de las relaciones que establecemos y nos hace conscientes de los procesos que nos afectan directa y cotidianamente.

Por ejemplo, cómo nos comunicamos, cómo influimos, cómo nos dejamos influir, si estamos motivados, comprometidos, desarrollando y construyendo relaciones que creen alegría en nuestras vidas.

En este artículo, me gustaría abordar las cinco preguntas más habituales que me hacen mis clientes cuando se plantean contratar a un coach.

1 ¿Para qué sirve el entrenador?

Básicamente, se trata de guiarte para que alcances los objetivos que te has marcado. Es tarea del profesional diseñar los pasos para cambiar tu vida.

El proceso de coaching nos permite cambiar nuestra perspectiva para iniciar otras acciones.

Dedicar tiempo a conocerse a uno mismo es un lujo y los beneficios son inmensos. En una sesión de coaching, le ayudamos a descubrir sus puntos fuertes y a desarrollar un plan de acción para alcanzar sus objetivos. A menudo mis clientes ni siquiera saben lo que quieren porque estamos muy alejados de nuestras propias necesidades.

2 ¿Cómo sé si necesito un tutor?

Su coach puede ayudarle a decidir un cambio de carrera o a ganar confianza en sí mismo.

Sobre todo, si sientes que estás atrapado en un bloqueo o en un círculo vicioso, sólo podrás liberarte adoptando una nueva perspectiva.

Es decir, si te interesa el autodesarrollo y estás dispuesto a participar en el proceso y asumir la responsabilidad de tu propia vida.

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