Consejos para una vida simple

Consejos para una vida simple

No debería ser difícil llevar una vida sencilla y sentirse realizado. Sin embargo, las personas pueden complicarlo todo. Perder peso, aprender inglés, ir más al gimnasio.... Etc, siempre intentamos fijarnos los mismos objetivos, pero ¿cuántas veces los alcanzamos realmente? Unas cuantas veces. Eso se debe a que nos importa más lo que los demás piensen de nosotros que nosotros mismos. Sin embargo, New Rule Magazine quiere cambiar este hábito y aplicar una filosofía diferente. Una vida más sencilla, libre de ataduras, para que puedas empezar a ser tú mismo.

La vida nunca es difícil, pero la gente inevitablemente la complica.

Debido a la estructura de la sociedad y al ritmo de vida, hemos olvidado la sencillez y la belleza de las pequeñas cosas. Como resultado, nos olvidamos de ser nosotros mismos y de cuidarnos, y eso es lo peor que nos puede pasar. Somos lo que somos para el resto de nuestras vidas. Entonces, ¿por qué no nos cuidamos, por qué no nos mimamos? No es una actitud egoísta, sino sana.

Expresamos esta idea y la convertimos en nuestro buque insignia. Quiérete, quiérete. Hoy queremos compartir contigo algunos consejos para una vida más sencilla y feliz. Este es tu año, ¡sigue así!

Tu vida es tuya, vívela al máximo

Consejos para una vida simple

El primer consejo puede ser difícil de entender al principio, pero una vez que lo entiendas, te hará la vida mucho más fácil: Tu vida te pertenece a ti y a nadie más. Deja de pensar en lo que los demás piensan o dicen de ti. Si algo te hace feliz, hazlo. Si tienes algo que decir, dilo. Si quieres gritar, grita. Vive tu vida, no la de otro.

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No hagas que tu estado de ánimo y tu comportamiento dependan de los demás. Porque si lo haces, ya no te perteneces a ti mismo. Domina tu propio camino. Vive, no te compares con los demás. Esto sólo te llevará a un sufrimiento innecesario y a la competitividad, que tendrá un efecto negativo en tu mente. También afectará a tu cuerpo. Una mente estresada crea un cuerpo estresado. Enfermarás más rápido. Rompe las cadenas y sé tú mismo. Sin cortar.

No hay dietas ni alimentación sana posible

La segunda es comer bien. Puede parecer una tontería, pero no lo es. No estoy sugiriendo que te pongas a dieta. Sé selectivo con lo que te metes en la boca. La belleza viene de dentro hacia fuera. Lo que necesitas para ello es comida de calidad. Lo que comes es crucial para tu belleza y tu salud. Un cuerpo feliz conduce a una mente feliz, lo que a su vez hace la vida más fácil y llevadera.

Cambie el objetivo de perder peso por el de comer bien. Ni menos, ni más. Simplemente bien.

Cuando elegimos comer lo que nos da la Madre Naturaleza y consumimos alimentos no procesados, podemos disfrutar de toda la esencia y los beneficios de los alimentos.

Para vivir en este mundo, tenemos que ajustarnos a las normas sociales, se nos juzga por lo que decimos y por cómo vestimos, a veces no somos buenos porque los demás nos critican duramente, y a veces no podemos decir que nos gusta un buen amigo porque tenemos miedo de perderlo. Todas estas situaciones nos complican la vida. A veces nos vemos tan atrapados en la complejidad de la vida que nos olvidamos de vivir con sencillez.

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"¿Cómo puedo vivir una vida sencilla y tranquila?" Esta pregunta puede estar rondando por su cabeza en este momento. Si la vida es tan sencilla, ¿qué debo hacer? En primer lugar, hay 10 formas de llevar una vida sencilla y tranquila.

1. bloquear la negatividad. Pero sólo críticas constructivas. Nadie necesita palabras negativas que sólo oprimen a sí mismo y a su alma. Así que una de las primeras cosas que tienes que hacer para vivir una vida sencilla y tranquila es bloquear las palabras negativas. No importa lo que hagas o cómo te comportes, nunca podrás complacer a todo el mundo. Porque siempre habrá alguien que diga algo malo de ti. Sólo tienes que bloquear el ruido y centrarte en ti mismo. No necesitas las palabras de gente que no conoce tu vida, porque si no deprimes a los demás, no necesitas esa aura negativa.

Como dijo William Langland en Piers Plowman, "la paciencia es una virtud". En efecto, todo lo bueno llega a los que esperan. Usa la paciencia en todos los ámbitos de tu vida: Esperar en la cola del supermercado, esperar a que pase o fracase una audición, esperar el momento adecuado para atacar al ajedrez, etc. La paciencia te da tiempo para pensar las cosas y, lo que es más importante, evita los conflictos. Si te permites tener mal genio, te sentirás negativo cada día. ¿Las cosas no salieron como usted quería? Ten paciencia. Recuerda que no puedes controlarlo todo.

3. Corta las relaciones con personas dañinas. Al bloquear la negatividad, también puedes romper relaciones con personas perjudiciales. Puede que te resulte difícil reconocer a las personas tóxicas en tu vida. Cualquiera puede ser una persona tóxica, incluso un familiar cercano, un novio o una novia, si esa persona no te causa más que pena y baja tu autoestima. Una persona tóxica te menospreciará, no te creerá, te criticará por pequeñas cosas y dirá que eres incapaz de hacer nada. No necesitas trabalenguas, así que no les tengas miedo. Sé lo suficientemente fuerte como para enfrentarte a esas personas y mostrarles la puerta para que salgan de tu vida.

4. Elige siempre la bondad. En un mundo cruel y oscuro, elige siempre la bondad. Tu vida no necesita más problemas. Aunque seas un desconocido, sé amable con un desconocido porque nunca sabes qué dificultades atraviesa cada día. Al igual que las personas, los animales merecen respeto. Sé amable con la gente que conoces. Aunque no lo aprecien, se darán cuenta. La gente amable es gente pacífica ¿Por qué? Porque nunca eligen ser amistosos y crear problemas.

5. Pero si realmente quieres vivir una vida sencilla y pacífica, debes desechar el rasgo del materialismo. No compres un nuevo smartphone sólo porque todo el mundo lo tiene. No tienes que irte de vacaciones cada semana y publicar en las redes sociales porque todo el mundo lo hace, y no tienes que llevar ropa cara para estar guapa. Puede que seas feliz durante un tiempo, pero luego tendrás un vacío en tu vida que querrás llenar cada vez más. Si quieres vivir una vida sencilla y tranquila, debes "despojarte" de cosas materiales.

6. resolver conflictos. Una vida sin conflictos es una vida pacífica. Evita las peleas y prevenlas si puedes. Sin embargo, si ya se ha producido un conflicto, haz todo lo posible por resolverlo de manera adulta. Las personas sencillas y pacíficas prefieren vivir sin culpas, sin palabras duras y sin causar dolor a nadie. Guardar rencor sólo te carga, porque si no lo afrontas, llevarás esa carga el resto de tu vida.

7. Haz buenas acciones cada día. Las buenas acciones pueden ser tan sencillas como regar una planta o ayudar a un niño a volar una cometa. Hacer buenas acciones no sólo mejora tu propia vida, sino que también ayuda a los que te rodean. Las buenas acciones diarias alejan la negatividad. Si quieres vivir una vida sencilla y tranquila, es importante ser positivo y haciendo buenas acciones puedes mantenerte optimista. La vida ya está llena de cosas malas que dificultan la vida de la gente, contrarresta este ataque con buenas acciones.

8. simplifica tu vida al máximo. No tienes que mudarte porque ya puedes vivir una vida sencilla simplificando tu modo de vida. No necesitas tener muchos amigos porque si tienes un pequeño huerto puedes cultivar verduras y frutas para no tener que comprar más, puedes ser consciente con el medio ambiente utilizando energía solar, puedes reciclar y reutilizar cosas para evitar residuos y puedes simplificar siendo amigo de la gente que quieres. Éstas son sólo algunas de las muchas formas de simplificar tu vida.

9. Sólo tú puedes seguir a tu corazón y vivir una vida sencilla y tranquila. Si sigues escuchando a los demás o dejas que te controlen, tu vida puede complicarse. Esto se debe a que las decisiones que tomas no son tuyas. Por lo tanto, no puedes ir a donde quieres ir. Recuerda siempre seguir a tu corazón y hacer lo que creas que es mejor para ti. Cometerás errores por el camino, pero así es la vida. Lo más importante es recuperarse de ellos y aprender de ellos. La experiencia es el mejor maestro.

(10) Si no te conoces ni te amas, vivirás sin saber quién eres realmente, y seguirás llenando el vacío que hay en ti porque no te amas. Para vivir una vida sencilla y pacífica, primero debes estar en paz contigo mismo. Pregúntatelo a ti mismo. Conoce tus puntos débiles y no tengas miedo de regocijarte en tus puntos fuertes. Todo fuera de ti puede ser agitado y complicado, pero en tu interior estás completamente tranquilo, simple y en paz.

Mucha gente te dirá cómo vivir tu vida, pero eres tú quien decide cómo o hacia dónde quieres llevar tu camino. Llevar una vida sencilla y tranquila no es fácil, pero es posible. La gente tiende a complicar las cosas cuando no debería. No temas ser sencillo. Si quieres a alguien, díselo. Si realmente quieres el trabajo, ve a por él. Si quieres ser bailarín, practica más. Tú puedes. No dejes que la duda y la negación te impidan vivir una vida sencilla, pacífica y fructífera.

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Resumen

Alejandro

¡Hola! Soy Alejandro creador y editor de eldespachoclandestino.com. Si estáis aquí es porque como yo, sois amantes de la buena cocina y la vida saludable. Quédate conmigo y aprendes sobre este apasionante mundo.

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