Consejos para enfretarte a una despedida

Consejos para enfretarte a una despedida

¿Cómo se supera una ruptura? Nadie quiere encontrarse en esta situación, pero todas las personas sin excepción están expuestas a ella, y aunque el dolor nunca desaparece, es posible llegar a un punto en que sea soportable.

Recomendaciones para afrontar las rupturas

Consejos para enfretarte a una despedida

La semana pasada presentamos recomendaciones para ayudar a su hijo a hacer más fácil la transición a la escuela y a la vida cotidiana.

Pero ahora viene lo difícil. Después de las vacaciones has pasado mucho tiempo con tu hijo y habéis hecho muchos planes juntos -viajes, visitas a la playa, piscinas- y ahora septiembre está a la vuelta de la esquina, y con él la vuelta al trabajo, la entrada del niño en la guardería, el nuevo curso escolar y muchas cosas más.

Las madres y los padres que trabajan tendrán que volver tarde o temprano a su rutina diaria. Los niños te echarán de menos, no querrán que te vayas, algunos llorarán o patalearán. Y tu alma caerá a tus pies.

El momento de la separación es un momento difícil. ¿Cómo afrontará esta nueva situación? Con alegría".

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Paciencia, comprensión y, por supuesto, mucho amor os ayudarán a ti y a tu hijo a sobrellevar la situación de la mejor manera posible.

Esta semana te damos consejos para que la vuelta al trabajo después de las vacaciones sea lo más fácil posible para ti y tu bebé. También se aplican a la reincorporación al trabajo tras el permiso de maternidad.

¿Cómo puedo ayudar a mi bebé a comer potitos sin llorar?

Consejos para enfretarte a una despedida
  1. Despedida apropiada: Sonríe y despídete de forma amistosa. Una cara triste o preocupada puede percibirse y dificultar la despedida. Si tiene a alguien que le acompañe en casa, en la guardería, en el colegio, etc., esto puede darle confianza y tranquilizarle.
  2. Da mucho amor. Envía mucho amor con besos y abrazos y mensajes positivos ¡Diviértete! Esta tarde vamos al parque. ¡Diviértete y aprende mucho! Esto te dará fuerzas para superar el tiempo de espera de la mejor manera posible.

3. despedidas cortas. No llegues tarde. Entrar, salir y volver a entrar. ...... Entonces la situación se complicará aún más. Una despedida larga sólo aumentará los sentimientos negativos del niño.

Sé positivo. Despedirse de un hijo es una separación natural. Durante este tiempo se vuelven independientes y les ayudamos a desarrollar esta independencia. Tenemos que ayudarles poco a poco para que un día puedan volar de forma independiente.

5. utilizar la tecnología. Si tu hijo está triste o llora cuando te vas, dile que le llamarás cuando te vayas a trabajar o de camino. Pero hazlo. También puedes llamarle a lo largo del día y enviarle archivos de audio o vídeo para mostrarle quién está con él. Se alegrará mucho y se sentirá más cerca de ti desde la distancia. ¡Aproveche la era de la tecnología!

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6. organizar. Prepara la comida, la ropa, etc. la noche anterior. Así podrá pasar más tiempo con sus hijos cuando esté en casa antes de marcharse.

7. Tranquiliza al niño. Colocar fotos familiares o los peluches favoritos puede ayudar a calmar al niño. Haz que se sientan capacitados.

¿Qué hay que evitar al despedirse?

1. En secreto Aunque pienses que no tendrás que sufrir tanto si evitas el momento de la despedida, no es así. Puede hacerle sentir abandonado. Y por último, a veces las mejores intenciones del mundo pueden hacer más mal que bien.

2. mentiras. Vuelvo enseguida". Es imprudente mentir, por ejemplo. Cuando mentimos a nuestros hijos, les influimos. Los niños repiten nuestro comportamiento, por lo que no conviene mentir. También se sentirán decepcionados y no confiarán en nosotros.

3. Sentirse culpable. No te sientas culpable si ves a tu hijo llorando, triste o pasándolo mal por la separación. Es un trabajo ganado con esfuerzo, que te da una sensación de plenitud y te permite mantener económicamente a tus hijos. Como he dicho antes, la separación te da más autonomía.

Tengo que ser muy claro: la mayoría de los niños estarán bien cuando volvamos.

Continuar con la lactancia también plantea la cuestión de cómo conciliar la lactancia y la vuelta al trabajo. En estos casos, he aquí algunas recomendaciones para conciliar la lactancia con la vuelta al trabajo.

¿Cómo afronta la separación de su hijo? ¿Cuáles son sus consejos para sobrellevarlo?

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Resumen

Alejandro

¡Hola! Soy Alejandro creador y editor de eldespachoclandestino.com. Si estáis aquí es porque como yo, sois amantes de la buena cocina y la vida saludable. Quédate conmigo y aprendes sobre este apasionante mundo.

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