12 señales que denotan que eres una persona muy sensible

¿Alguna vez se ha sentido abrumado en este mundo acelerado, ruidoso y estimulante? 🤔 ¿Alguna vez te has sentido criticado en una sociedad que premia a las personas extrovertidas, competitivas, eficientes, orientadas a resultados, motivadas y enérgicas?

😌 Quizá te gusten las conversaciones tranquilas, amables, agradables, realistas y profundas. Probablemente valoras más a las personas que los resultados. Es posible que tengas un mundo interior en el que puedes permanecer durante horas. Puede ser especialmente sensible a las críticas. No es de extrañar que a veces quieras retirarte del mundo y ponerte a salvo en tu propio retiro.

¿Es así?

Pues bienvenido al club de los locos 🤗💕.

Descubrir que eres una persona altamente sensible (PAS) puede ser muy liberador. Por fin podrás comprenderte a ti mismo y prestarte la atención que necesitas.

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Y quizá no reúnas todas estas características, o quizá tengas otras. Lo más importante es descubrir qué te hace único.

Estímulos sensoriales (luz, sonidos, sabores muy fuertes, ...) A lo mejor es que eres muy sensible 👂(👁️👃) 👂(👁️👁).

Pero también puede ser que sean más sensibles a nivel emocional. ❤️ Los distintos tipos y potencias de SBP pueden ser diferentes para distintos envases. Y a menudo esta sensibilidad se exacerba en situaciones de estrés.

Obsérvate y empieza a apreciarte y respetarte ahora. No te juzgues ni te critiques.

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Las personas muy sensibles perciben el mundo de forma diferente a los demás. Pero, ¿qué significa ser una persona altamente sensible?

Pues bien, el cerebro de una persona así procesa la información "más profundamente" que los demás, no sólo la información emocional, mental y sensorial. Por lo tanto, son más sensibles emocional y físicamente que los demás.

A menudo se le describe como "muy sensible", lo que en sí mismo no es malo y tiene sus retos, pero también aporta muchas ventajas.

Las personas muy sensibles, por ejemplo, tienen mucha creatividad, empatía y capacidad para entablar relaciones profundas con los demás.

Las personas con alta sensibilidad no son enfermos mentales ni psicológicos, por lo que a menudo se las malinterpreta, aunque se las considere completamente normales.

No toleran las críticas

Las personas sensibles sienten las emociones mucho más profundamente que las personas normales, por lo que pueden sentirse muy heridas por las críticas.

Por lo tanto, las personas que no entienden esto pueden herir fácilmente los sentimientos de los demás. Por ello, a menudo hay que tener cuidado al tratar con ellos.

Le dan vergüenza los conflictos

Los conflictos en la familia o en una relación pueden afectarla profundamente.

Por eso queremos evitar los conflictos a toda costa, porque no sólo nos perjudican mentalmente, sino que a menudo también provocan síntomas físicos.

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