Cómo aliviar las náuseas del embarazo

Las náuseas en el embarazo son una de las molestias más frecuentes y suelen aparecer al principio del embarazo.  En este artículo veremos las causas y los remedios.

¿Cómo se produce?

Las náuseas y, en algunos casos, los vómitos durante el embarazo están provocados por una hormona llamada hormona del embarazo (beta HCG, gonadotropina coriónica humana). Esta hormona es segregada primero por el embrión y luego por la placenta y es responsable de los cambios que se producen en el organismo durante el embarazo. También altera partes del sistema nervioso, provocando náuseas y vómitos.

Otros factores que favorecen las náuseas a través de la acción de esta hormona son.

• • Los niveles más altos de estrógeno y progesterona.
  • Mala alimentación (comidas grasientas, picantes o pesadas).
  • Presencia de Helicobacter pylori en el estómago.

Mayoritariamente temporal y molestias menores

Las náuseas y los vómitos pueden ser muy molestos, pero no hay por qué preocuparse, ya que en la mayoría de los casos son síntomas pasajeros que pueden durar entre la 5ª y la 20ª semana de embarazo. No perjudicarán tu salud ni la de tu bebé y no impedirán que se produzca un embarazo sin complicaciones.

¿Sabía que las náuseas son uno de los síntomas más comunes del embarazo? Este síntoma, que afecta aproximadamente al 80% de las mujeres embarazadas, varía en intensidad y momento del día.

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A pesar de que el embarazo y las náuseas se producen casi en paralelo, hay muchas preguntas sobre las causas de las náuseas. Las náuseas suelen asociarse a los primeros meses de embarazo, ya sea porque están relacionadas con las hormonas, especialmente la hCG y las hormonas del embarazo, con los cambios en los niveles de progesterona o con el miedo de la mujer a que le ocurra algo malo al bebé.

¿Cuándo empiezan las náuseas matutinas? ¿Cuándo desaparecen las náuseas matutinas? ¿O cómo son las náuseas matutinas? Estas son algunas de las preguntas más frecuentes que se hacen las mujeres durante su primer embarazo.

Las náuseas del embarazo no se pueden prevenir, pero conocer este síntoma puede ayudarte a controlarlas y aliviarlas.

¿Está embarazada o planea quedarse embarazada? Este artículo es para usted.

¿Cuándo empiezan las náuseas matutinas?

Todos hemos oído hablar de ellas, pero ¿sabemos realmente qué son las náuseas matutinas?  Se trata de un malestar en el estómago acompañado de náuseas, que a menudo desemboca en vómitos. Se dice que afecta al 80% de las mujeres embarazadas.

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Estos síntomas preocupan a muchas mujeres, que se preguntan cuándo empiezan los vómitos y las náuseas en el embarazo. Por lo general, la mayoría de las mujeres que sufren náuseas durante el embarazo lo hacen en el primer trimestre.

Pero, ¿lo sufren todas las mujeres? Desde luego que sí. Y no hay por qué preocuparse. La ausencia de determinados síntomas durante el embarazo, aunque es frecuente y está muy asociada al embarazo, no es motivo de preocupación en todos los casos.

En resumen, no hay nada malo en no tener náuseas durante el embarazo, sino todo lo contrario. No tener este síntoma mejorará tu salud y te ayudará a afrontar los demás cambios que experimentes durante el embarazo.

¿Cómo puedo aliviar las náuseas durante el embarazo?

Cada embarazo es diferente. Partiendo de la base de que puede o no sufrir náuseas durante el embarazo, la intensidad de las náuseas puede variar de leve a extrema. Además, puede producirse a lo largo del día, incluso por la mañana, lo que se conoce como náuseas matutinas.

Las náuseas graves afectan a un pequeño porcentaje de mujeres, alrededor del 1%, que experimentan vómitos frecuentes, pérdida de peso y desequilibrio de líquidos en el organismo. Esto no es habitual.

En la mayoría de los casos, los remedios naturales y los consejos útiles pueden aliviar los efectos de esta afección. Si alguna vez te has preguntado qué hacer con las náuseas durante el embarazo, éste es un buen punto de partida.

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