Cuatro consejos para reconectar con tu pareja

Queremos a nuestros hijos y valoramos la conexión que tenemos con ellos y el tiempo que pasamos con ellos, pero estamos ocupados, inundados de tecnología y constantemente conectados a lo que ocurre fuera de casa.

Por desgracia, es habitual que se pierdan relaciones importantes por contestar correos electrónicos, mensajes de WhatsApp a amigos, publicaciones en Facebook o demasiado Netflix.

La buena noticia es que hay muchas formas sencillas de restablecer estas relaciones y construir conexiones emocionales duraderas con nuestros hijos. Todo lo que tenemos que hacer es dejar nuestros teléfonos a un lado durante unas horas al día.

En el Sapo y la Princesa de hoy encontrarás siete sencillos consejos para mejorar la relación entre padres e hijos. Ahora ya no tienes excusa para no mejorar tu relación con ellos.

Juega con tus hijos

Jugar al pilla-pilla, ir a caballito, hacer deporte juntos y divertirte con tu hijo en casa profundizará tu relación con él y le animará.

Esté atento a sus sentimientos

Escucha a tus hijos incluso cuando lloran o tienen rabietas para que puedan desarrollar una relación sana con sus sentimientos. Hazles saber que estás ahí, abrázalos, abrázalos y deja que se expresen. Acéptalos y acompaña sus sentimientos.

Una de las conclusiones de las personas que se han distanciado de su pareja es que han descuidado su apego. ¿Por qué ocurre esto cuando hay amor? Las fuerzas cotidianas pueden aumentar la conciencia de quienes olvidan que tal vez, sólo tal vez, su pareja no esté cerca algún día. Sompaleja da cuatro consejos básicos para que no descuides tu relación.

Comunica amor en el momento presente

Todos los objetivos y expectativas encaminados a fortalecer las relaciones a largo plazo son valiosos. Pero lo que no has hecho hoy sigue sin hacerse. Cuando repases tu día, intenta que haya al menos un contenido que conecte con tu pareja.

Mostrar compromiso

El compromiso no se limita a las promesas hechas en el pasado. Tienes el potencial de actuar cada día de forma coherente con lo que sientes. El nivel de compromiso en tus relaciones se manifiesta en los detalles más sencillos de tu vida cotidiana.

Decálogo para una relación de pareja sana

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