Como tener una relación duradera

Una relación estable y duradera no es imposible, pero requiere esfuerzo, amor, empatía y compromiso. Tu pareja debe ser tu consuelo, nunca tu estrés. Y para que esto ocurra, ambos tenéis que poner de vuestra parte. He aquí algunos ejemplos de parejas sanas y duraderas.

No os idealicéis.

Por supuesto, las relaciones maduran y se desarrollan con el tiempo. Sin embargo, es muy importante tener siempre presente quién es la otra persona y no esperar que cambie. No trates de obligar a la otra persona a ajustarse a tus preferencias, sino deja que haga lo que quiera. Por supuesto, puedes pedir mucho a tu pareja, pero intenta no pedir demasiado. Recuerda que transigir para hacer feliz a la otra persona y cambiarte a ti mismo son dos cosas muy distintas.

Experimentar cosas nuevas.

Las parejas que llevan muchos años juntas e incluso están casadas o tienen hijos pueden caer fácilmente en la rutina. Sin embargo, existen soluciones para romper el ciclo monótono. Un ámbito que necesita reinventarse constantemente es el sexo. Las parejas sanas están dispuestas a probar cosas nuevas. Con juguetes para adultos, por ejemplo. Más placer, excitación, pasión y disfrute, garantizados.

Comportamientos que alimentan o destruyen una relación de pareja

Buena capacidad de comunicación.

Como todos sabemos, la comunicación es la clave de unas relaciones fluidas. Eso no significa que haya que decirse todo, pero hay que saber cómo decirlo. Las parejas que practican la asertividad tienen inteligencia emocional. Por supuesto, también argumentan. Pero saben cómo hacerlo. Por ejemplo, no se insultan, no utilizan la ley del hielo, no se vengan, no se vuelven agresivos, etc.

Se cuentan toda la verdad.

La sinceridad es otro elemento esencial de las relaciones. No decir toda la verdad también es un tipo de mentira. Si la otra persona te miente, se destruye toda la confianza que has construido durante años. Y siempre es muy difícil reconstruirlo. Por eso, las parejas que siempre intentan ser sinceras son las más felices.

Pasad tiempo juntos.

Comunicación objetiva para la convivencia en pareja

Puede parecer obvio, ¡pero hay muchas parejas que están en el mismo lugar pero no se dedican tiempo el uno al otro! Lo que funciona para muchas parejas comprometidas es dedicar un día a la semana a su relación. Puede ser cocinando, yendo al cine o simplemente hablando en casa. Se trata de interesarse de verdad por los demás. Por supuesto, debes apagar el teléfono móvil.

No lleves la cuenta.

Una característica de las parejas de larga duración es la llamada "carta blanca". Si quieres tener una relación sana, nunca lleves la cuenta.

Respeto mutuo.

El respeto mutuo es uno de los aspectos más importantes para una relación duradera. Si no nos admiramos, no tiene sentido seguir adelante. La admiración puede abarcar muchas cosas, desde las virtudes hasta los talentos. Es un elemento que siempre está presente en todas las parejas.

Confían ciegamente.

La confianza es algo así como la columna vertebral de una relación. Si no es así, la pareja simplemente no es sostenible. Confianza significa que puedes estar seguro de que la otra persona estará a tu lado en los momentos difíciles, que te respetará, que te ayudará y que te dirá cuando te equivoques. Sin confianza, no existe. Las relaciones duraderas existen, pero, como has visto, requieren esfuerzo y compromiso por ambas partes. Si crees que necesitas reforzar alguno de estos puntos, hazlo. Siempre se puede mejorar.

Si estás emprendiendo el aventurado camino de una relación a distancia, debes saber que no es una situación fácil; al contrario, requiere una actitud muy madura para discutir y llegar a un acuerdo mutuo. Nos guste o no, la distancia es un obstáculo que puede hacer fracasar una relación. Por eso, te damos algunos consejos para que una relación a distancia tenga éxito.

Puntos importantes para una relación a distancia

Las relaciones a distancia pueden ser muy románticas y cada vez son más fáciles. Gracias a la tecnología, puedes sentirte muy cerca de la persona que más quieres, aunque os separen miles de kilómetros, por ejemplo con la ayuda de las videollamadas. Además, según la situación y el caso individual, la distancia refuerza la relación, y el deseo de ver y ser visto de nuevo es una sensación única y una experiencia llena de emociones maravillosas.

Estos son los consejos que necesitas para que tu relación a distancia sea temporal y crear una historia de amor duradera.

Momento y frecuencia de las conversaciones

Para mantener una relación a distancia, es absolutamente necesario crear hábitos para mantener la comunicación. Un horario es muy importante cuando la distancia es un obstáculo. Si no podéis veros en persona, es importante conectar por teléfono y videollamadas, que fomentan la confianza en una relación a distancia.

Teniendo en cuenta que siempre es necesario tener llamadas largas y cortas, hacer sexting, ponerse al día de los acontecimientos diarios, vestirse bien, cocinar juntos, jugar, hablar un poco cada día y convertir en un hábito la comunicación entre vosotros, es importante crear un horario que se adapte a los dos y crear un espacio especial que podáis disfrutar sin prisas. Creo que crear este espacio es muy eficaz, y te recomiendo que hables activamente por teléfono.

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