¿Cómo afecta el sol y el calor a tus relaciones sexuales?

Una noticia que ha conmocionado a muchos caleños recientemente es que se espera que las temperaturas en Cali sean de 32-35°C a la sombra durante las próximas semanas. Sin embargo, si está resfriado, la temperatura puede subir hasta 40 °C, dependiendo de diversos factores como la salud y la edad. No es una noticia que alegre mucho a la gente. Sin embargo, hay que ver el lado positivo de cualquier situación. Según algunos estudios, las altas temperaturas aumentan la libido tanto en hombres como en mujeres.

Uno de los estudios más conocidos es "Seasonality in human reproduction", publicado por la Universidad de Oxford (Reino Unido). Los científicos concluyen que en los países de clima templado y veranos calurosos, así como en los de clima frío, los nacimientos aumentan en los diez meses siguientes al verano. La conclusión es que las altas temperaturas y los veranos en países con estaciones provocan un aumento del número de relaciones sexuales siempre que las temperaturas no sean extremas. También te puede interesar. El sexo y el cerebro: una guía para entender lo que le ocurre a tu pareja en la cama.

El calor provoca una fuerte vasodilatación, es decir, un aumento del calibre de los vasos sanguíneos debido a la relajación de las fibras musculares. Esto aumenta el flujo sanguíneo y también el óxido nítrico, uno de los neurotransmisores responsables de la respuesta sexual en el pene y el clítoris y del fenómeno de la erección", explica el sexólogo y terapeuta sexual Edison Pazmino. Otro protagonista que cobra vida a altas temperaturas es la testosterona. Esta hormona alcanza su punto máximo con el calor y la luz del sol, que estimulan de forma natural la producción de hormonas masculinas. Se ha demostrado que esta vitamina tiene un efecto fundamental sobre la producción hormonal y la respuesta sexual tanto en hombres como en mujeres, es decir, sobre la testosterona y los estrógenos. Este aumento de las hormonas testosterona y estrógeno contribuye significativamente a la mejora de la excitación y aumenta definitivamente la libido", afirma Edison Pasminho. Algunas personas incluso han sacado la calculadora sexual para calcular cuántas horas de sol necesitan para sentir placer. Tal es el caso de un estudio publicado en la revista científica The Journal of Reproductive Rhythms. En el artículo, los autores afirman que la mejor época del año para quedarse embarazada y disfrutar del sexo es cuando el sol brilla al menos 12 horas al día. Esta ecuación se realiza en Cali con intensidad variable todos los días del año. En Europa, sin embargo, sólo tiene lugar durante unos pocos meses al año.

La oxitocina, una hormona que regula el comportamiento social y emocional, el comportamiento sexual y el comportamiento parental, también aumenta en el organismo debido a la elevada temperatura ambiente. No se produce tanto cuando se tiene un orgasmo o cuando se está amamantando, pero aumenta considerablemente en los días calurosos", afirma la sexóloga y terapeuta sexual.

La sociología parte de la base de que, a medida que cambian el clima y la temperatura, también cambia el comportamiento de las personas. Por ejemplo, cambian de ropa, exponen partes de su cuerpo, buscan ropa más atractiva, se vuelven más sociables y pasan más tiempo juntos. Las actitudes y estados de ánimo provocados por estos cambios fisiológicos hacen que las personas sean más accesibles, activas y alegres, como explica Edison Pazmiño: 'La ropa de verano es interesante porque enseña piel, lo que afecta a los estímulos visuales, y para los hombres el principal estímulo es la parte visual'. Aunque se sientan menos estimuladas visualmente, se sienten estimuladas cuando ven a un hombre con ropa cómoda y cuerpo atlético. Los humanos tenemos estímulos visuales, olfativos y auditivos.  En otras palabras, el hombre tiene un olfato superior, tanto desde el punto de vista fisiológico como ético, es decir, de comportamiento. Puede ayudar a aumentar el deseo sexual, facilitar los encuentros sexuales y aumentar la libido. Por supuesto, si se calienta demasiado, no funcionará. Demasiado calor, por el contrario, puede provocar una mala actitud. En muchos países tropicales, la actividad sexual parece disminuir durante la época más calurosa del año.

¿Falta de libido? 8 formas fáciles para recuperar el dese...

La protección UV es sin duda necesaria, pero quizá sea menos conocido que una breve exposición a esta luz UV puede tener beneficios durante las relaciones sexuales. Diferentes escenarios. El sol rompe la monotonía del sexo y abre la puerta a la experimentación. Ser atrevido y probar cosas nuevas en lugares diferentes aumenta la satisfacción sexual. Un día soleado da energía a todo el mundo, pone de buen humor y aumenta la autoestima. Testosterona: El sol ayuda a aumentar los niveles de testosterona en los hombres, ya que produce el 90% de la vitamina D vital para nuestro organismo. Esto aumenta la libido y el deseo y mejora la calidad y la motilidad del esperma.

El tiempo para el descanso y la felicidad puede convertirse en una auténtica pesadilla: Tener que organizarse, codecidir, compartir las tareas domésticas y con los hijos, y pasar más tiempo con la familia política.  En la mayoría de los casos, las parejas se dan cuenta entonces de que su relación no funciona y de que la comunicación no funciona a muchos niveles diferentes."

¿Cómo afecta el calor a nuestro estado de ánimo? ¿Cómo afecta a nuestras relaciones sexuales? ¿Es cierto que en verano tenemos más discusiones con nuestras parejas? Si discutimos cuando estamos más relajados, ¿a qué aspectos se refieren?

En la siguiente entrevista, Mª Teresa Mata, psicóloga del INSTITUT D'ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS, nos habla de cómo afectan el calor y el verano a nuestro estado de ánimo y, por otro lado, a la intimidad y a las relaciones de pareja Nos habla de cómo afectan a nuestro estado de ánimo y, por otro lado, a la intimidad y a las relaciones de pareja.

¿Cómo afecta el verano a nuestro estado de ánimo?

El sol es una fuente de energía y vitalidad que nos invita a vivir más sanos, más fuertes y con más alegría.  Estos son los efectos de la luz solar, pero hay que distinguirlos de los efectos del calor excesivo.

¿Necesitamos viagra las mujeres?

Los efectos adversos del calor incluyen cansancio general, somnolencia e irritabilidad. Todo ello suele dificultar conciliar el sueño o despertarse en mitad de la noche.  En verano, es difícil dormir bien debido al calor y al resto del día. Esto es especialmente cierto para quienes sufren regularmente problemas de sueño. Por eso es natural que nos sintamos cansados y agotados incluso en vacaciones, lo que al principio nos sorprendió porque pensábamos que estar lejos del ajetreo de la vida cotidiana nos daría un alto nivel de energía y actividad.

Por otro lado, las altas temperaturas afectan directamente a la liberación de ciertos neurotransmisores como las endorfinas y la serotonina, que a su vez afectan a nuestro estado de ánimo.  Por ejemplo, la serotonina interviene en el control del estado de ánimo y en la regulación de otros procesos fisiológicos como el sueño, el apetito y el deseo sexual.  El aumento de los niveles de serotonina en los circuitos neuronales produce una sensación de bienestar y relajación.  La liberación de serotonina aumenta con la exposición al sol y puede ser máxima en primavera y verano. Sin embargo, las altas temperaturas pueden reducir la liberación de este neurotransmisor, lo que puede tener un efecto negativo en la salud física.

¿Eres más pendenciero cuando la temperatura es alta, o tiendes a deprimirte cuando la temperatura es baja y dejas pasar las cosas?

Si quieres conocer otros artículos parecidos a ¿Cómo afecta el sol y el calor a tus relaciones sexuales? puedes visitar la categoría Relaciones de pareja.