7 claves para que el móvil no arruine tu relación

Todo el mundo ha querido comprobar alguna vez el teléfono móvil de su pareja.

Podríamos decir que lo comprobamos para protegernos, para reafirmar nuestro amor mutuo y para saber que todo va bien, pero no es así.

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En efecto, somos muy inseguros, no sólo con respecto a nuestras parejas, sino también con respecto a nosotros mismos. Dudamos de si nuestra relación es sana, de si nos queremos y de si estamos haciendo lo correcto.

Por eso, antes de revisar el móvil de tu pareja, debes conocer las siguientes razones.

Despídete de la duda y la sospecha

Si el río fluye, significa que hay agua. Por eso, si hace tiempo que sospecha que su pareja le es infiel, pregúnteselo directamente. Comparte tus dudas y aclara el problema.

Controla los celos

Puede que no haya nada malo en la relación y veas cosas que no son así. Intenta controlar tus celos antes de enfrentarte a tu pareja y arruinar vuestro amor.

Todo el mundo sabe que los hijos cambian la vida y tienen un significado profundo e íntimo, no sólo a nivel personal, sino también emocional y afectivo en su vida de pareja. La convivencia y el nacimiento de los hijos son algunas de las fases de crisis en la vida de toda pareja", afirma Helena Calvo, psicóloga y especialista en relaciones afectivas y personales. La dificultad para establecer el diálogo y la intimidad hace que los conflictos se acumulen sin resolverse, dejando sólo espacio para el resentimiento y la recriminación.

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Los conflictos entre ellos suelen empezar con el "reparto de responsabilidades". Generalmente, la mujer cree que está implicada, mientras que al hombre le cuesta aceptarlas o identificarlas. Quizá porque no cree que muchas de las exigencias sean necesarias o tiene otras formas de cumplirlas".

La dificultad para entablar el diálogo y establecer una buena relación hace que los conflictos se acumulen sin resolverse, dejando sólo espacio para el resentimiento y la culpa.

En la sociedad actual, es más frecuente de lo que se cree que diversos factores de la vida cotidiana -preocupaciones, falta de sueño y de tiempo, aumento de las responsabilidades, rutinas diarias, desacuerdos sobre la crianza de un hijo- puedan hacer que las personas se descuiden y pongan en peligro su relación." La mayoría de la gente diría: "Los bebés necesitan muchas cosas, hay que dárselo todo". En otras palabras, dejan de pensar en sí mismos y en su pareja y de pasar tiempo con ellos, pero también con su hijo. Y ya sabemos que "las cosas que no se cuidan se deterioran".

Para ayudarnos a mejorar esta situación, la psicóloga Helena Calvo nos ofrece una serie de consejos a seguir si no queremos afectar a la llegada de nuestros hijos: "la convivencia, la comunicación que se hace imposible y la calidad de una relación reducida o sexual"

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Interés y esfuerzo por ambas partes

Este es el primer punto y el más importante. Porque sin ella, sea cual sea, siempre encontraremos excusas en lugar de razones. [A veces estamos tan abrumados por nuestra rutina diaria que dejamos de intentar organizarnos mejor y nos centramos en lo urgente en lugar de en lo realmente importante. Es posible que pasemos por una fase en la que sea más complicado tener tiempo para el otro, pero si nos coordinamos y nos interesa encontrar tiempo para la pareja, será posible.

Identificar las causas de los conflictos y resolverlos

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