Cómo leer más: 7 formas de convertir la lectura en un háb...

En primer lugar, hay que saber que las personas sólo desarrollan hábitos que refuerzan su identidad. Teniendo esto en cuenta, si quieres convertir en hábito el leer mucho, te lo pido: ¿Se considera una persona curiosa, interesante, culta o disciplinada? Si has respondido "sí" a alguna de estas preguntas (por nombrar algunas), te resultará mucho más fácil desarrollar el hábito. Si su respuesta es "no", no está solo. Todos estamos en construcción, y aquí van algunas ideas para cambiar eso. Las personas que leen mucho suelen tener un objetivo claro en mente, tienen más probabilidades de alcanzar sus metas, son más creativas y se desarrollan personal y profesionalmente.

Ha sido un viaje interesante para reflexionar sobre distintos aspectos de mi vida y ver cómo mi hábito de lectura ha cambiado mi forma de pensar, cómo he aprendido a empatizar con la vida de la gente en algunas partes del mundo y cómo se ha enriquecido mi creatividad. Decenas de libros pasaron a formar parte de mi historia y de mi corazón, que disfruté y que me hicieron llorar. Soy un enamorado de la lectura. Estoy convencido de que la lectura salva y cambia vidas.

Hoy me gustaría darte algunos consejos que pueden contribuir a tu hábito de lectura. Pero me gustaría recordarles que la lectura no es un deber (como se ha creído erróneamente desde la infancia), sino una fuente de gran placer y un privilegio. En resumen, no tienes por qué hacerlo. Sin embargo, puedo asegurarte que si decides practicar y mejorar este hábito en tu vida diaria, toda tu vida cambiará y experimentarás un impulso que ahora ni siquiera puedes imaginar. Así que si está dispuesto a aceptar el reto, aquí tiene algunas ideas que pueden resultarle útiles.

Conócete a ti mismo

¿Es usted una persona diurna o nocturna y en qué momento del día está más alerta? ¿Se ha dado cuenta alguna vez de en qué circunstancias se siente más concentrado? Es importante identificar tu cronotipo para poder leer a tu hora ideal: mañana, mediodía o noche. Asegúrese de que su concentración y disfrute son óptimos en su mejor momento del día. Le invito a implicarse en este tema: Únete a nuestro Reto de Lectura para aprender más sobre cronobiología o el tema, y donde te garantizo que conseguirás hacer algo de una manera más fácil, pero lo más importante, diviértete con el hábito.

Identifica tus pasiones y la persona que quieres ser

¿Qué temas le gustan? ¿Qué películas le interesan? ¿Le gusta la música, el arte o la comida?  Encontrar libros sobre temas que realmente te interesan es la clave para que la lectura sea más divertida y amena. Cuando identificas a la persona que imaginas como la "mejor versión de ti mismo", también tienes una idea de las herramientas, hábitos y conocimientos que necesitas. La no ficción puede ser un poderoso aliado en estas situaciones.

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En un artículo anterior, escribí sobre cómo leí más de 100 libros en un año y cómo tú también puedes hacerlo. Sin embargo, muchas personas no se fijan el objetivo de leer 100 libros en un año, simplemente empiezan a leer más. Empieza poco a poco, no te duermas y desarrolla hábitos saludables.

¿Cómo puedo leer más rápido? ¿Cómo puedo profundizar en mis conocimientos? ¿Cuánta lectura es suficiente? ¿La falta de lectura no tiene algo que ver con la fuerza de voluntad? En este artículo aprenderás a duplicar tu rendimiento en lectura leyendo unos minutos cada día.

¿Cuánta lectura es suficiente?

El estudio CERLAC (2013) describe cuánto leen de media los habitantes de los países iberoamericanos. España encabeza la lista con 11,1 libros al año. En América Latina, Chile encabeza la lista con 5,4, seguido de Argentina (4,6) y Colombia (4,1).

Estas cifras no son bonitas, pero ayudan a interpretar cuánto suele leer la gente. De ello se deduce que leer 10 libros al año supone duplicar la lectura media del lector latinoamericano en la mayoría de los casos. Este debería ser el mínimo alcanzable.

Sin embargo, es posible llegar a 20 o 40 libros al año sin ser demasiado ambicioso. Si eres un poco ambicioso, te sugiero que te fijes estas cifras como objetivo. Si realmente lees muy poco, te sugiero que busques más de 10 libros.

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Cómo leer más

Lo interesante de hablar con personas que no leen mucho es que el problema no es que lean demasiado o que no tengan tiempo suficiente para leer. Suele haber largos periodos en los que no se lee nada. Si una persona lee sólo cinco libros al año, la única forma de saberlo es que, o bien lee muy poco, o bien tiene periodos (10, 15 o más días consecutivos) en los que no toca un libro.

Para demostrarlo, hagamos un poco de matemáticas (siempre es divertido). Supongamos que hay un lector que lee un libro de 350 páginas (medianas o largas). Suponiendo que lea cinco libros al año, son 1.750 páginas anuales. Supongamos además que sólo lee los días laborables, es decir, 20 días al mes. Esto significa que esta persona lee siete páginas (¡¡¡SETES!!!) cada día. Esto significa que lee.

Una persona media lee 250 palabras por minuto. Esto significa que si lees 8 minutos durante 20 días al mes, podrías leer 5 libros; con 16 minutos, podrías leer 10 libros. Si lees 350 días al año, esto se reduce a 12 minutos al día: en lugar de 250 palabras por minuto, podrías leer 500 palabras por minuto (lo cual no es difícil), y en la mitad de tiempo.

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