Qué dice de nosotros nuestra casa

La psicología del diseño es una nueva disciplina que nos permite conocernos mejor a nosotros mismos y a los demás a través de nuestros interiores y estilos de vida, y hacer de nuestros hogares entornos más confortables.

Este último punto puede parecer razonable a primera vista, pero la mayoría de la gente no lo aplica, y un entorno inadecuado y desfavorable puede desencadenar muchos otros problemas.

Si echa un vistazo a su casa, pronto se dará cuenta de que todo lo que ha decorado o ha elegido decorar es un testimonio de nuestra individualidad, nuestros deseos y nuestros miedos. Sólo tenemos que recordar que cuando éramos jóvenes éramos fans de un determinado grupo musical y llenábamos literalmente nuestras habitaciones con fotos de ese grupo. Si ahora sustituimos esta imagen por la vida cotidiana de un adulto, ocurre exactamente lo mismo.

Nuestra casa, como nuestra vida, es una extensión de lo que llevamos dentro, y a veces nosotros mismos somos los mayores desconocidos, así que no hay mejor forma de aprender sobre nosotros mismos que observando nuestro propio hogar.

Cuando tengas tu propia casa, la amueblarás y decorarás a tu gusto para resaltar tu personalidad y estilo de vida y ofrecer un escaparate de ello al mundo. Libros, fotografías, cuadros, todo lo que hay en nuestra casa habla de nosotros.

Echa un vistazo a tu casa. Prácticamente todo lo que está donde está ahora es el resultado de algo que tú hiciste.

Fotos familiares en la nevera, objetos que con el tiempo han dejado de funcionar, libros que solías leer a diario... ahora están en la pared o en alguna estantería, pero lo más importante es que no puedes tirarlos. Todos estos pequeños detalles reflejan tu personalidad, cómo te ves a ti mismo y a tu familia y qué puede haber cambiado a lo largo de los años.

Sam Gosling, profesor de psicología de la Universidad de Texas, explica: "Básicamente, nuestras familias extraen una larga historia de comportamientos y elecciones".

"Si conoces a alguien desde hace poco tiempo, sólo tienes una impresión muy breve de su comportamiento. Sin embargo, lo que tienes en casa refleja comportamientos y elecciones (conscientes o inconscientes) que se repiten una y otra vez. Por lo tanto, es un método muy fiable para recopilar información sobre el hogar.

Gosling explica que hacemos alarde de nuestra individualidad de formas inesperadas e imprevistas en nuestros espacios privados: "Se puede pensar que hay muchas formas de traicionar nuestra individualidad en nuestra vida cotidiana, ya sea intencionada o involuntariamente".

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A continuación, el profesor Gosling describe tres formas habituales de expresarnos en el espacio y cómo nos ayudan a reflejar los cambios en nuestras vidas.

1. recuperar el sentido de uno mismo.

"Utilizamos nuestra casa para expresarnos de forma intencionada y consciente". Yo lo llamo "reivindicación de identidad". Debe reflejar nuestras actitudes, objetivos, valores, funciones y prioridades. Quizá quieras exponer iconos culturales, fotos tuyas y de tu pareja, o un libro en particular que quieras que la gente vea. Pueden encontrarse en lugares públicos, lugares que esencialmente intentan decir a los visitantes: "Esto es lo que soy y esto es lo que me importa".

2. elige tus propios pensamientos y sentimientos.

"Esto puede ser intencionado en nuestro espacio, pero el objetivo es hacernos pensar y sentir ciertas cosas.

En el salón, podemos buscar una sensación de relajación e intimidad. En el dormitorio, podemos buscar una atmósfera romántica, confort y rejuvenecimiento. Y a medida que cambian las prioridades y las estructuras familiares, también cambian nuestras exigencias para una habitación.

"También puedes guardar fotos y objetos que sean significativos para ti. Lo llamamos mosaico social". Ya sea una pequeña foto de un abuelo, de nuestro hijo, de un perro o una mascota, o un recuerdo navideño, podemos recurrir a esa foto u objeto cuando echemos de menos a esa persona o queramos sentirnos mejor. Aunque aún no tengamos una idea clara de para qué lo vamos a utilizar.

3. Seguimiento del comportamiento

"Se trata de influir en el espacio de forma inconsciente. Al igual que Sherlock Holmes busca pruebas de un crimen, en la casa de una persona hay pruebas de la vida cotidiana normal que revelan qué tipo de persona es. Yo lo llamo "residuo de comportamiento".

"Esto incluye la forma en que se organizan los libros, las entradas de teatro, las postales, los cuadernos de viaje y los recuerdos. Por ejemplo, los cubiertos no están bien ordenados en las bandejas, los DVD están ordenados alfabéticamente en las cajas y hay demasiado papel higiénico tirado en la estantería del baño. Todo refleja lo que se ha hecho con este espacio y las decisiones que se han tomado".

Identidad.

Un niño con una coleta, un adolescente con un póster de su grupo favorito, un estudiante con una palabra ideal, un veinteañero con una foto de un viaje emocionante, una pareja con una foto de boda o un abuelo orgulloso con una foto familiar en la repisa de la chimenea... o cualquier otra foto que haya en la pared o en la mesita auxiliar de su vida. Piense en todas las fotos que tiene expuestas en sus paredes, mesas de centro y otros lugares de su vida. Nuestras paredes, vallas y frigoríficos son a menudo una cronología de nuestras experiencias y prioridades.

El profesor Gosling explica: "A medida que crecemos y desarrollamos nuestra propia identidad, nos independizamos del hogar paterno". "Tenemos la oportunidad de expresar lo que nos separa de nuestras familias y de nosotros mismos. Puede que descubras partes de ti mismo que no sabías que eran diferentes de las de los que te rodean.

Huellas del viaje.

No sólo el lugar en el que se encuentra actualmente, sino también las tendencias, fases e incluso modas que ha vivido hasta ahora pueden seguir reflejándose en otro lugar.

El profesor Gosling dice: "A menudo veo señales de que alguien está intentando integrar o ha intentado integrar algo nuevo". Como varios libros sobre el mismo tema colocados en lugares oscuros de la estantería, dando la impresión de que se trata de algo importante, pero nada más que de moda."

"También pueden aparecer como intentos de nuevos comportamientos. Por ejemplo, si vas a la cocina y alguien tiene un calendario, dile que estás intentando poner las cosas en orden. Demuestra que se pretende una acción planificada, pero lo más importante es que se utilice.

"Hay muchas personas que realmente quieren ser organizadas y compran un determinado calendario u organizan sus libros y DVD de una determinada manera, pero no ponen en práctica este comportamiento. Es más bien una aspiración. Y nos dice que no nacemos organizadores, pero tenemos el deseo de serlo.

Hay una razón por la que el hogar es tan importante. Ayuda a reflexionar sobre todas las decisiones, cambios e hitos importantes de la vida. No sólo es un lugar para relajarse y disfrutar de la familia mediante actividades cotidianas y elecciones conscientes e inconscientes, sino que también muestra lo que valoramos y cómo puede cambiar.

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