Pros y contras de mascar chicle

Incluso el simple acto de mascar chicle puede poner en peligro la salud bucodental si no se toman las precauciones adecuadas. También se ha demostrado que mascar chicle tiene beneficios para la salud y no entraña riesgos si se hace con moderación y con una marca de chicle conocida.

Beneficios de mascar chicle

Como ya hemos mencionado, mascar chicle aporta beneficios. Veamos cuáles son.

Reduce la acidez de la cavidad bucal

Masticar chicle duplica aproximadamente la cantidad de saliva, que ayuda a neutralizar los ácidos de la comida y la bebida. La saliva también contiene calcio, fosfato de hierro y otros componentes que son buenos para los dientes.

¿A quién no le gusta mascar chicle? Es uno de los alimentos más vendidos y que más gustan a todo el mundo. Algunas personas no sólo mascan chicle todos los días, sino incluso varias veces al día.

La industria de la confitería, especialmente la de los chicles, ha evolucionado mucho en los últimos años, desde los diferentes sabores hasta los chicles sin azúcar, a los que se suele recurrir cuando no se tiene a mano el cepillo de dientes después de comer. Sin embargo, se plantea la cuestión de si mascar chicle después de comer es realmente una buena idea.

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Este artículo responderá a sus preguntas.

¿Es bueno mascar chicle para los dientes?

La primera pregunta que se hace mucha gente es si mascar chicle es bueno para ellos.

El primer punto, y el más importante: si masticas chicle, debe ser sin azúcar. El azúcar, como sabemos, es un gran enemigo de los dientes, ya que favorece la formación de placa que provoca caries.

Por otro lado, nunca es aconsejable abusar del azúcar, aunque sea sin azúcar. Como se explica a continuación, la masticación tiene sus ventajas, pero también sus inconvenientes.

¿Es bueno mascar chicle después de las comidas?

Como ya se ha mencionado, cuando masques chicle, asegúrate de que no contenga azúcar. Actualmente existen muchos chicles sin azúcar que permiten disfrutar del sabor durante más tiempo sin efectos adversos.

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Teniendo esto en cuenta, masticar chicle sin azúcar aumenta la producción de saliva. Se sabe que la saliva es un fuerte aliado de los dientes, no sólo para limpiar la boca, sino también para descomponer el ácido. Es excelente para proteger el esmalte dental de las bacterias que se acumulan en la boca después de comer.

Otro aspecto importante de los chicles sin azúcar es que contienen xilitol, que también es importante para combatir la caries dental.

El xilitol es un edulcorante natural que se añade a diversos productos para prevenir la caries y servir como sustituto del azúcar.

De hecho, el xilitol no sólo se encuentra en algunas verduras y frutas como las fresas y la coliflor, sino que también se produce en nuestro propio cuerpo.

Otro punto de la producción de saliva es que facilita la digestión.

El chicle sin azúcar contiene altos niveles de fenilalanina, una sustancia con efecto laxante que estimula los movimientos intestinales.

Sin embargo, como ya se ha mencionado, en algunos casos no se recomienda mascar chicle.

Por ejemplo, si tiene aparatos u otro tratamiento de ortodoncia, el chicle puede pegarse a las partes metálicas y ser imposible de quitar. Además, si lleva carillas estéticas, pueden pegarse a las carillas y ser más fáciles de quitar.

Hasta aquí el uso del chicle.

Si tiene alguna pregunta, no dude en ponerse en contacto con nuestros representantes. Estaremos encantados de ayudarle sin compromiso.

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