Las 7 claves de una vivienda saludable

Las 7 claves de una vivienda saludable

Ideas para un hogar más confortable y saludable

Las 7 claves de una vivienda saludable

A diario pasamos gran parte de nuestro tiempo en espacios cerrados, y nuestro hogar es uno de ellos. Por eso hay que protegerla de "enemigos" como materiales y productos nocivos para la salud.... ¿Cómo podemos construir viviendas más confortables y sanas?

Desde un punto de vista ecológico, el sector inmobiliario no sólo debe tener en cuenta la salud, sino también la preservación del medio ambiente en general.

Una vivienda "sana" garantiza el completo bienestar físico, psicológico y espiritual de sus ocupantes.

No se trata sólo de la limpieza y desinfección habituales, sino también del tipo de edificio: los materiales, la calidad del aire que respira y el elevado consumo energético. Si mejoramos estos aspectos, podemos conseguir un bienestar que ofrezca una comodidad y una salud ideales en todos los aspectos.

Sobre la cuestión de cómo construir un hogar saludable, la realidad es que no supone un desembolso económico excesivo, sino la aplicación de sabiduría y técnicas prácticas como la arquitectura bioclimática y el Feng Shui para mejorar muchos aspectos, respetarnos y mantener un hogar saludable donde podamos tener un confort evidente y Se trata de intentar hacerlo bien.

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Ideas y consejos para un hogar más sano

Tenga en cuenta lo que más influye en la salubridad del edificio: volumen y superficie, ventilación, temperatura, condiciones de iluminación, humedad, suministro de agua y saneamiento, aislamiento acústico, calidad del aire, equipos de protección y seguridad contra incendios y accesibilidad.

El resto puede conseguirse con medidas técnicas coherentes y el uso racional y sostenible de los recursos disponibles para crear un hogar confortable.

Como primer paso, nos gustaría recordarte los 30 principios básicos para un hogar sano (C.E.A. WINSLOW).

Aquí queremos darle algunos consejos, ideas y trucos para ayudarle a alcanzar su nivel de confort ideal y mejorar su hogar poniendo en práctica 10 puntos importantes.

Un hogar saludable se caracteriza por situar a las personas en el centro de la planificación y la construcción.

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Comprar una casa es probablemente una de las inversiones más importantes que hará en su vida. Por este motivo, es muy conveniente elegir la propiedad adecuada.

¿Dos o tres dormitorios, un piso bajo con jardín o un ático con vistas, un piso compartido en un barrio periférico o un piso en el centro de la ciudad con buenas conexiones de transporte? Los estilos de vida actuales nos obligan a mirar más allá de las características arquitectónicas y preguntarnos cómo puede contribuir la arquitectura a la calidad de vida de las personas.

Si la vivienda ecológica trata de minimizar el impacto en el medio ambiente, la vivienda saludable hace algo por el bienestar de las personas.

Estos edificios se entienden como espacios regenerativos, un escenario que ofrece a los propietarios un lugar ideal para recuperarse de las tensiones ambientales (aire, sonido, electrosmog, etc.). Esta tendencia, que comenzó hace más de una década, se extiende ahora más allá de la vivienda a otros tipos de edificios diseñados para añadir valor.

¿Qué es una vivienda saludable?

Las 7 claves de una vivienda saludable

Diseñar una arquitectura que maximice el bienestar de las personas -es decir, viviendas que ayuden a mejorar la salud de sus ocupantes- es la base para diseñar viviendas saludables. Estos espacios están diseñados para mejorar la vida de las personas, y muchos de ellos siguen el modelo del entorno natural para un estilo de vida y ocio óptimos.

La propia OMS reconoce algunas de las medidas necesarias para una vivienda saludable. Las principales normas establecidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) incluyen el aislamiento para proteger a los ocupantes del frío, el uso de sistemas adecuados de aire acondicionado y ventilación para reducir el calor excesivo en el interior, la inclusión de elementos de seguridad para garantizar la salud de los ocupantes, la accesibilidad y la evitación del hacinamiento.

Sin embargo, muchas viviendas, sobre todo las más antiguas, presentan deficiencias que, junto con otros aspectos como la ubicación y el entorno, pueden suponer un riesgo para la salud de los residentes.

Importancia de una vivienda sana

Nuestra sociedad pasa más del 80% de su tiempo en espacios cerrados, y gran parte de este espacio está entre 7 y 10 veces más contaminado que el aire exterior. Las malas condiciones de la vivienda pueden perjudicar la salud de sus ocupantes, por eso cada vez es más importante una vivienda saludable.

Las Directrices de la OMS sobre Vivienda y Salud abordan esta cuestión, reconociendo que mejorar la habitabilidad de las viviendas no sólo mejora la calidad de vida de las personas, sino que también "salva vidas, previene enfermedades, reduce la pobreza y ayuda a mitigar el cambio climático".

El documento, que establece consideraciones para distintos niveles de ciudadanos y organizaciones, destaca la necesidad de dicha acumulación. Señala que los principales objetivos de una vivienda saludable son minimizar los problemas de enfermedad y seguridad causados por las malas condiciones de la vivienda, mejorar la calidad del agua y el aire y reducir la contaminación de los espacios vitales.

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Resumen

Alejandro

¡Hola! Soy Alejandro creador y editor de eldespachoclandestino.com. Si estáis aquí es porque como yo, sois amantes de la buena cocina y la vida saludable. Quédate conmigo y aprendes sobre este apasionante mundo.

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