¿Cuál es el trabajo más estresante? ¿Y el que menos?

Según la consultora estadounidense CareerCast, los altos niveles de estrés en el entorno laboral pueden tener muchas causas posibles, pero pueden agruparse en 11 categorías: Presión de los supervisores sobre los plazos, competitividad del empleo, limitaciones para viajar, sector empresarial (privado o público), salario, exigencias físicas, interacción con el público, condiciones medioambientales, riesgos relevantes para la propia vida, amenazas medioambientales y tendencias en la contratación para diversas ocupaciones en la próxima década.

A partir de estos criterios, se elabora una clasificación de las ocupaciones más y menos estresantes del mundo, que se puntúan de 0 a 100. Aunque el estudio original se refería a Estados Unidos, los expertos del informe creen que las conclusiones pueden aplicarse a otras partes del mundo.

Los militares (72,7 sobre 100), los bomberos (72,7) y los pilotos (60,5) son las profesiones con las puntuaciones de estrés más altas.

Por el contrario, las profesiones con menor nivel de estrés son los técnicos en ecografía (4 de 100 puntos), los responsables de cumplimiento (5,7 puntos para quienes velan por el cumplimiento de la normativa en diversas disciplinas de distintos sectores), los peluqueros (6,7 puntos), los audiólogos (7,3 puntos) y los profesores universitarios (8,2 puntos).

A través del siguiente enlace puedes leer el artículo completo "¿Cuáles son los 10 trabajos más estresantes (y menos estresantes)?" de E. S. Mazo y César Galera en la web de Expansión (www.expansion.com).

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Fuente: Expansión.

El estrés se considera actualmente una de las enfermedades del siglo XXI. El trabajo y el estrés parecen estar estrechamente relacionados. Sin embargo, un nuevo estudio demuestra que en Estados Unidos hay trabajos menos estresantes y, sobre todo, mejor pagados.

La Red de Información Ocupacional (O*NET) del Ministerio de Trabajo clasificó 873 ocupaciones según sus niveles de estrés y constató la importancia de aceptar las críticas y afrontar con calma las situaciones estresantes en cada ocupación. También se descubrió que algunos de los trabajos relativamente poco estresantes también proporcionan unos ingresos elevados.

La ocupación menos estresante con unos ingresos anuales superiores a 100.000 dólares fue la de Economista Medioambiental, que ocupó el puesto 52 de 100 empleos. Esta profesión poco conocida es bastante especial, con un salario medio anual de 105.630 dólares, según O*NET.

Otra encuesta realizada por la Asociación Americana de Psicología sobre trabajo y bienestar reveló que el 79% de los trabajadores experimentan estrés laboral cada mes. Esta encuesta se realizó entre 1.501 adultos estadounidenses en 2021.

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Los economistas medioambientales son profesionales que se ocupan de cuestiones medioambientales como el uso público y privado del suelo, la contaminación del aire y el agua y la conservación de especies amenazadas. Su principal tarea es mediar entre las cuestiones económicas y medioambientales, hacer propuestas para armonizar ambas y evaluar las políticas y normativas medioambientales.

Sinem Buber, economista sénior de ZipRecruiter, explica por qué este trabajo es relativamente menos estresante que otros. No trabajas en condiciones muy competitivas.

La mayoría de los economistas medioambientales necesitan un máster o doctorado en la materia y cierta experiencia laboral para ser contratados. Algunos de estos puestos pueden ser en empleos más seguros, como la administración pública o las universidades. También son menos competitivos que los economistas que trabajan en empresas en las que los trabajadores deben contribuir a alcanzar un determinado nivel de beneficios.

El 81% de los encuestados de O*NET también afirmaron que los economistas medioambientales tienen mucha libertad en su función.

Y es un trabajo realmente gratificante", declaró Buber a CNBC. "La sensación de hacer algo 'bueno para el medio ambiente' y 'bueno para la humanidad'. Eso es lo que me mueve cada día".

Tenga en cuenta que, aunque esta lista está ordenada por la calidad del estrés, esto no significa que la profesión de economista medioambiental no provoque estrés, sino que es menos estresante en comparación con otras profesiones. Los expertos señalan que los niveles de estrés también se ven incrementados por un entorno laboral tóxico y por la relación entre supervisores y compañeros.

Véase también.

- Las mujeres sufren más estrés financiero que los hombres
- Estudio: los trabajadores estadounidenses son los más estresados del mundo, según Gallup.
- Cinco importantes razones por las que siempre debes buscar un nuevo trabajo, aunque estés contento con el actual.

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