Infusión de tomillo para combatir el resfriado

El tomillo (Thymus vulgaris) no sólo es una planta pequeña pero robusta y una de las más aromáticas del Mediterráneo, sino que también posee una serie de excelentes principios activos que alivian síntomas desagradables como la congestión y la tos causadas por resfriados y otras infecciones respiratorias.

Alivia la congestión nasal

Los síntomas más comunes del resfriado son el exceso de mucosidad y la congestión nasal. Esto puede ser molesto, pero se ve favorecido y aliviado por las propiedades expectorantes del tomillo.  El aceite esencial de tomillo es el responsable de esta acción expectorante, de ahí su efecto.

1. Ejerce un efecto estimulante sobre la mucosa bronquial haciendo que segregue y licue grandes cantidades de moco, de modo que las secreciones bronquiales se vuelven más fluidas y pueden excretarse más fácilmente (se adhieren menos a las paredes bronquiales).
2. Este aceite esencial estimula el movimiento de los cilios en los bronquios. Los cilios son una especie de dedos microscópicos que, cuando se mueven juntos, ayudan a expulsar la mucosidad de las vías respiratorias.

Se acabó la tos

Otro síntoma común del resfriado es la tos. Se trata de un mecanismo del organismo para expulsar el exceso de mucosidad producido en las vías respiratorias. Aunque esta acción es eficaz y básicamente nos ayuda, a veces la tos puede ser muy molesta y perturbadora e interferir en nuestra vida diaria, por ejemplo impidiéndonos descansar, dormir, etc.  El tomillo también puede ser de gran ayuda para la tos porque.

Las hojas contienen los agentes antiespasmódicos timol y carvacrol (aceite esencial), y el efecto antiespasmódico se ve potenciado por los flavonoides que también se encuentran en el tomillo.  Esta acción antiespasmódica relaja las fibras musculares de los bronquios y la garganta y ayuda a prevenir los espasmos musculares que pueden provocar la tos.

Además de su efecto antiespasmódico, el tomillo tiene otro efecto antitusígeno al ayudar a eliminar de las vías respiratorias la mucosidad, una de las causas de la tos. Menos mucosidad significa menos tos.

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Descripción del producto

El tomillo ayuda a activar el sistema inmunitario para combatir los síntomas gripales y los resfriados.
También es muy bueno para los problemas gastrointestinales.

Ingredientes.
100% tomillo*.

(*) Procedente de la agricultura ecológica.

• 1 cucharadita de tomillo.

• 1 cucharadita de orégano

• 1 cucharadita de miel

• Zumo de 1 limón

• Agua.

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