Inflamación: qué es y cómo combatirla

¿Qué es la inflamación crónica?

La inflamación es un proceso que nuestro sistema inmunitario pone en marcha para detener la progresión de los daños, reparar los tejidos y eliminar los productos de desecho. Nuestro sistema inmunitario produce inflamación para proteger al organismo de infecciones, lesiones y enfermedades. Como parte de la respuesta inflamatoria, el cuerpo aumenta la producción de glóbulos blancos, células inmunitarias y las llamadas citoquinas que ayudan a combatir la infección.

Sin inflamación, no podríamos recuperarnos de muchos síntomas comunes y recurrentes. Sin embargo, la inflamación puede volverse destructiva si persiste más tiempo del necesario y ya no contribuye a la reparación. En estos casos, se produce un proceso más complejo denominado inflamación crónica, que acaba por convertirse en disfuncional y favorece el desarrollo de diversas enfermedades crónicas.

Tipos de inflamación

Por tanto, la inflamación se divide en dos tipos principales.

• Inflamación aguda: suele producirse en un breve periodo de tiempo. Los síntomas aparecen rápidamente y suelen resolverse en horas, días o semanas. Este tipo de inflamación ayuda al organismo a volver a su estado anterior a la lesión o al estadio. Sin embargo, si esta reacción persiste, se produce una inflamación crónica.
• La inflamación crónica o de bajo grado es una inflamación gradual y generalmente menos grave que suele durar seis semanas o más. También puede producirse sin lesión y no termina necesariamente cuando la enfermedad o la lesión se han curado. Este tipo de inflamación mantiene al organismo en alerta constante y, con el tiempo, puede afectar negativamente a tejidos, órganos y sistemas.

Saber qué es la inflamación y cómo se produce puede ayudarle a comprender mejor sus causas y tratamientos. No todas las inflamaciones son iguales, por lo que es importante estudiar cada caso individualmente. Sin embargo, la mayor parte de la inflamación de nuestro cuerpo puede prevenirse enfriándolo.

Esta semana veremos qué es la inflamación y cómo puede ayudar la crioterapia en estos casos.

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¿Qué es la inflamación y cómo puede ayudar la crioterapia en estos casos?

La inflamación suele ser el resultado de la reacción del organismo a una lesión. En general, se cree que la inflamación contribuye a la recuperación de la zona afectada, aunque suele ir acompañada de dolor leve.

La inflamación protege al organismo de infecciones y lesiones, regenera los tejidos localmente dañados e inicia la recuperación.

En algunos casos, la inflamación no remite y puede volverse crónica, requiriendo un tratamiento especial.

Causas de la inflamación

La inflamación puede tener todo tipo de causas, las más comunes de las cuales son.

• Infecciones causadas por agentes patógenos como bacterias, virus y hongos.
• Rascarse.
• Broads
• Acumulación de líquido en una parte concreta del cuerpo.
• Artritis

Estas cinco son causas típicas de inflamación, la mayoría de las cuales pueden tratarse con crioterapia (véase más adelante).

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