Dra. Andrea Combalia: “La relación mente-piel va mucho má...

La Dra. Andrea Combaria da espacio a las necesidades, secretos y curiosidades de la piel en su propio nombre. La dermatóloga acaba de publicar en papel "Piel sana in corpore sano [Grijalbo]", tras el éxito de su web, su revista digital divulgativa y su página de Instagram, que ya cuenta con más de 50.000 seguidores. Una prueba de que la salud, los buenos hábitos, la ciencia y los cuidados pueden ser temas interesantes cuando se explican de forma interesante.

Pregunta - Tu cuenta de Instagram es como una revista. ¿Lo gestiona usted personalmente? Además, acaba de publicar un libro y trabaja en una clínica privada [Dermik], ¿de dónde saca tiempo?

Respuesta - Lo más importante es organizarse bien y establecer prioridades. Si te organizas bien, te levantas temprano y te pones en marcha, puedes conseguirlo todo sin descuidar tu vida personal. De momento, yo también estoy pendiente de eso. Eso es importante para mí personalmente, y seguiré así. Rara vez escribo, pero siempre prefiero hacerlo con mis propias palabras y creencias.

P. "¿Cómo se le ocurrió crear una página web y una cuenta de Instagram sobre dermatología y libros?

A. - En la consulta, la consulta se queda entre las cuatro paredes. Por desgracia, no todo el mundo puede acudir al dermatólogo con la frecuencia que desearía. Pensamos que si compartíamos nuestros conocimientos a través de nuestra web y nuestra cuenta de Instagram, podríamos conseguir información de mayor alcance, real y contrastada.

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P.-Tu canal tiene más de 50.000 seguidores (bastantes), ¿eso es mucho interés por la piel o tu cuenta es especialmente atractiva?

R. "La piel es un órgano que todo el mundo puede ver, tocar y sentir, y es fascinante hablar y escribir sobre ella. La piel está de moda, no se puede negar. Y hay debates sobre tratamientos de belleza, cosméticos y patología cutánea. Sin embargo, es importante mantener un cierto estilo y ofrecer información interesante y contrastada para atraer la atención.

P. "¿Cuál es el secreto del éxito al escribir sobre temas de tecnología y salud en Instagram?

R.: "Creo que el secreto está en tener claro lo que se quiere transmitir y, lo que es más importante, a quién y con qué fin. En mi caso, tenía claro que quería difundir el mensaje, así que elegí esta vía.

P. "¿Cuánto sabemos de dermatología o hay mucho desconocimiento?

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A. - Hoy en día, el marketing cosmético transmite ideas que distan mucho de la realidad. Además, los remedios caseros que supuestamente hacen milagros son recomendados repetidamente por legos en la materia. Esto confunde al público, por lo que es importante difundir información estricta y contrastada.

P. "Todos los años se dice lo mismo en los medios de comunicación, por ejemplo sobre la protección solar, pero parece que todavía no se ha puesto de moda. ¿A qué cree que se debe?

R. "La cultura del bronceado está muy arraigada y es difícil resistirse a la norma de belleza. Sin embargo, confío en que una vez que se corra la voz de que el bronceado excesivo tiene consecuencias estéticas a largo plazo (aparte de un mayor riesgo de cáncer de piel), esta tendencia cambiará.

"Los especialistas en belleza desempeñan un papel importante en la difusión de información y la identificación de enfermedades".

P. "Pregunta estrella, ¿qué es lo que más le preguntan y lo que más le preocupa?".

A. "Cómo embellecer la piel y el cabello. También suelen preocuparse por el aspecto de su cabello, su caída y el tratamiento capilar. Sin embargo, no es comúnmente conocido que existe una estrecha relación con nuestro estilo de vida.

P. "¿Qué parte del libro le parece más interesante para los profesionales de la estética?

R. "Este libro hace un recorrido por el desarrollo de la piel, desde su estructura hasta el impacto emocional de su aspecto y cómo el estilo de vida (dieta, estrés, sedentarismo, etc.) afecta a la piel, pasando por los tratamientos cosméticos recomendados para mantener una piel sana durante años. Por supuesto, también hablamos de áreas que preocupan a muchas personas, como el pelo, las uñas y el sudor.

P. "¿Qué papel cree que desempeñan estos profesionales en el cuidado de la piel?

R.- Desempeñan un papel fundamental en la difusión de información y detección de enfermedades. Los pacientes que acuden a nosotros por recomendación de un dermatólogo suelen descubrir cambios en la piel, el cuero cabelludo o las uñas que ellos mismos no habían notado.

P. "Aunque hoy en día es menos habitual, el cuidado de la piel se asocia tradicionalmente a la belleza y la estética, es decir, a las mujeres. ¿Qué le parece?

R. "El cuidado de la piel no tiene género, y eso es lo que intento transmitir en mi libro. Es cierto que existen diferencias fisiológicas entre la piel de hombres y mujeres, y que las tendencias de la moda suelen ser diferentes, pero deberíamos aprender a cuidar nuestra piel en lugar de clasificarla en categorías masculinas o femeninas.

P. "Si tuviera que describir en una palabra los consejos básicos para el cuidado de la piel que todo el mundo debería seguir, ¿qué diría?

A. "Escucha esto. La piel nos envía mensajes todos los días. Debemos aprender a interpretarlas y darle lo que nos pide: higiene adecuada, hidratación, protección y un estilo de vida saludable.

P. "¿Es realmente posible prevenir o revertir las afecciones cutáneas causadas por años de mala alimentación y envejecimiento?

R. "Por supuesto. Un número creciente de estudios ha demostrado que las dietas ricas en azúcares libres aceleran el envejecimiento. Lo mismo ocurre con el sedentarismo y el consumo excesivo de radiación UV, tabaco y alcohol. Más vale prevenir que curar.

P. "¿Qué aparatos, láseres y tratamientos considera más eficaces en dermatología?

R. "Creo que depende de cómo se combinen los distintos instrumentos y se traten los casos individuales. Lo que necesita una persona no es lo mismo que lo que necesita otra, aunque tengan la misma edad. Una respuesta personalizada en manos de un profesional es esencial.

Opinión personal.

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