Dra. Natalia Ribé: “Ese es el enfoque de la medicina esté...

De nuevo, el ácido hialurónico (un ingrediente inteligente producido de forma natural en el organismo) es un factor importante, ya que estimula la producción de colágeno e hidrata y reafirma la piel desde el interior. IBSA Derma y la Dra. Natalia Ribé presentan Profhilo Body, una solución completa para el tratamiento de la flacidez de la piel del cuerpo que incluye tanto tratamientos inyectables en clínica como tratamientos cosméticos en casa.

Es el único tratamiento con ácido hialurónico del mercado que puede realizarse de forma rápida y prácticamente indolora para tratar la flacidez de la piel del cuerpo, especialmente en la parte superior de los brazos y el abdomen. Profilo 64 es un ácido hialurónico estable, no reticulado, con un complejo híbrido cooperativo obtenido a través de la tecnología Naycho, patentada por IBSA Derma, en la que cadenas de ácido hialurónico con diferentes pesos moleculares se combinan a través de un proceso térmico. El resultado es una molécula híbrida de ácido hialurónico que es a la vez estable y cooperativa, logrando la mayor concentración de ácido hialurónico de 64 mg/2 ml disponible en el mercado.

Favorece la activación de fibroblastos, queratinocitos y células adiposas y mejora la elasticidad y el sostén de la piel. El protocolo se realiza en dos sesiones y se evalúa en función del estado de la piel del paciente. Precio: a partir de 600 EUR, incluidas dos sesiones y un tratamiento en casa consistente en una crema corporal y un parche postratamiento.

Antes de someterse a cualquier tratamiento, conviene ponerse en manos de un profesional reconocido que examine previamente las opciones, explique detalladamente si el tratamiento es realmente necesario y cómo se llevará a cabo, y proporcione los cuidados posteriores adecuados. La Dra. Natalia Ribe es andróloga y máster en medicina estética y del envejecimiento por la UAB. Es fundadora y directora médica del Departamento de Medicina Estética, Nutrición y Andrología de su instituto homónimo. Tiene más de 20 años de experiencia en el campo, es miembro de varias sociedades médicas y ha recibido numerosos premios por sus innovaciones y contribuciones al campo.

INSTITUTO DRA. NATALIA RIBÉwww.institutdranataliaribe.comPaseo de Gracia 60, 3r A (08007 Barcelona)Tlf. 93 272 42 28Instagram, Twitter, Linkedin: @DraNataliaRibe Facebook: @InstitutoDra.NataliaRibe

La marcha nórdica es un deporte para toda la humanidad, pero es especialmente poderoso para las mujeres. Pero eso no es todo: también es un gran aliado contra la celulitis, el conocido enemigo de la belleza.

Sin embargo, no sólo afecta a la parte estética del cuerpo. La celulitis es una alteración estética que resulta de una distorsión de la piel y los tejidos subcutáneos y se produce principalmente en las nalgas y los muslos, dándoles un aspecto áspero e irregular. Además, la distorsión puede afectar a la salud y provocar problemas circulatorios, estrías, varices e inflamación.

La celulitis se da en el 85% al 98% de las mujeres y raramente en los hombres. Hay factores hormonales y genéticos, pero también pueden influir los hábitos de vida poco saludables, como una mala alimentación, la falta de ingesta de líquidos, el estrés y la falta de ejercicio.

¿Cómo combatir la celulitis?

Como dice la Dra. Natalia Ribé, especialista en estética del Instituto: "Lo ideal es andar, andar y andar". Es una forma natural de fortalecer los músculos sin necesidad de cremas ni cirugía. A diferencia de caminar, correr es un ejercicio incompatible con la celulitis, ya que el fuerte impacto contra el suelo puede causar problemas en las articulaciones y propagar microdesgarros en los vasos sanguíneos.

Caminar, en cambio, favorece la oxigenación de la piel, es suave para el cuerpo y puede complementarse fácilmente con un bastón. Si tiene inclinaciones escandinavas o simplemente quiere luchar contra ese terrible enemigo, ¿por qué no se apunta a la marcha nórdica?

Así descubrirás una actividad completa que ofrece algo más que caminar. Esto no sólo mejora la oxigenación, sino que también fortalece los músculos de las caderas y los muslos y reduce la flacidez.

La marcha nórdica tonifica el cuerpo y quema calorías

La marcha nórdica puede proporcionarle un elevado gasto energético de 600 kilocalorías por hora de media. Esto le permite ver la forma de su silueta sin sentirse cansado y sin llegar al límite de su capacidad.

No es necesario hacer series largas para combatir la celulitis. Este gran enfoque del ejercicio debe hacerse gradualmente. Dos sesiones de 45 minutos dos veces por semana son suficientes. Poco a poco te sentirás mejor y descubrirás que quieres caminar con bastón todos los días.

Con un uso constante y regular, el aspecto de la celulitis se reducirá en relativamente pocos días. Sin embargo, es importante recordar que eliminar por completo el problema es una tarea difícil que requiere un esfuerzo considerable. Además de un estilo de vida activo, también es importante seguir una dieta sana y beber suficiente líquido.

Si quieres iniciarte en el Nordic Walking en Valladolid, consulta la página de Horarios y Cursos.

Foto de portada de Giorgio Minguzzi, Flickr.com.

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