Descubre el Saho: el ritual de belleza de las japonesas

Durante mi visita a Japón el mes pasado, tuve la oportunidad de aprender más sobre estos temas de belleza que me fascinan y los secretos y rituales de belleza de las mujeres japonesas que las distinguen.

La piel de las japonesas es tan perfecta, uniforme y sin imperfecciones como la porcelana. La mayoría de las mujeres, como las geishas, símbolo de la belleza japonesa, gastan mucho dinero y tiempo en su propio aseo y tienen un sentido de la belleza muy elevado.

Hoy hablaremos de uno de los secretos de belleza japoneses: el método de belleza SAHO

Una dieta baja en grasas y rica en proteínas y ácidos grasos omega-3 es otro secreto para una piel perfecta y un cuerpo sano. Debemos recordar que estamos hechos de los alimentos que comemos. En Occidente, nos ocupamos de problemas específicos como la flacidez, las arrugas y la celulitis. En Japón, en cambio, intentamos tener una piel sana, no sólo mediante el cuidado de la piel, sino sobre todo a través de la dieta.

El té verde es una bebida básica para los japoneses, lo beben a todas horas y lo utilizan en la cocina. Tiene fuertes propiedades antioxidantes, que se notan en la piel.

El colágeno es una parte esencial de su dieta y mantiene los tejidos duros y fuertes.

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Otro rasgo del sentido de la belleza de los japoneses es su piel blanca, difícil de conseguir porque tienen más pigmentos de melanina y se broncean más rápidamente que los occidentales. En primavera y verano utilizan sombrillas, gorros y guantes largos para evitar al máximo la luz solar, que es la principal causa del envejecimiento de la piel.

A continuación hablaré del SAHO, un ritual de belleza practicado por las mujeres japonesas, basado en la ceremonia del té que vi en Kioto, que consiste en seguir una serie de reglas muy elaboradas de principio a fin para preparar una taza de té realmente perfecta. El ritual consta de tres pasos: doble limpieza, doble hidratación y doble tonificación.

• Doble limpieza facial: Algunas impurezas son de base oleosa y otras de base acuosa. Por lo tanto, existen dos tipos de limpiadores: uno que elimina las partículas oleosas del maquillaje y otro que elimina incluso la grasa y el sudor producidos por la propia piel. Para esta limpieza se utiliza una emulsión o aceite que se retira con un pañuelo o algodón. El segundo paso, que elimina las impurezas de base acuosa, se realiza con espuma o jabón y se aclara con agua. Esta doble limpieza también se practica en aguas termales.

En Takayama, los visitantes podían desmaquillarse antes de entrar en las termas, lavarse el cuerpo con el gel y el jabón de la mesa de maquillaje (ya que necesitan estar limpios para entrar en las termas) y volver a lavarse al salir de ellas. Esta agua forma parte de los rituales sintoístas en los que mucha gente cree, razón por la que se realiza este ritual.

Yo ya hago esta doble limpieza, y creo que tú también, pero cuando te maquillas todos los días, primero te limpias con leche o agua mezclada y luego te aclaras con agua y jabón, así que inconscientemente haces el primer paso 😉 igual que los japoneses.

• Doble hidratación: tras la doble limpieza, se aplica un tónico o una toalla húmeda y caliente sobre el rostro para abrir los poros y hacerlos más receptivos al siguiente producto, el "oshibori". Primero se aplica una crema ligera, que puede denominarse sérum, y después de que se absorba, se aplica una crema nutritiva.

• Doble aplicación: La crema y el suero se aplican de una forma específica. Primero caliéntalas en las palmas de las manos y luego masajéalas con movimientos circulares. En una segunda fase de aplicación, frotar las manos para calentarlas y aplicar sobre el rostro con una ligera presión para que el producto penetre más profundamente.

En resumen, los secretos de belleza de las japonesas son una buena alimentación, protección solar, tiempo (15-20 minutos) y dinero (las japonesas gastan mucho dinero en su belleza, pero no hace falta mucho porque en la farmacia se pueden conseguir productos excelentes y probados por poco dinero).

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También, postizos, pestañas, lentillas, pelucas ...... y me encantan los inventos que hacen que mis pómulos se vean bonitos.

Pierdo un poco si no tomo el sol (aunque siempre llevo la protección adecuada) y más o menos sigo mi dieta, pero sigo otras pautas para tener una piel perfecta.

¿Sigues estas directrices? ¿Qué opina de los rituales?

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La piel de las japonesas es blanca, impecable, lisa y casi sin imperfecciones. El secreto de su belleza reside en un método llamado "Shaho".

El cuidado facial es la clave para tener una piel bonita.

El Método Saho puede ayudarte a conseguir una piel como la de las mujeres japonesas si sigues los pasos que voy a explicarte. Se trata de un protocolo de cuidado facial que requiere un poco de tiempo y paciencia todos los días si realmente quieres cosechar los beneficios de este método de belleza.

Método Saho, cómo hacerlo

El Método Saho se inspira en la antigua tradición japonesa de la "ceremonia del té" y consiste en una doble limpieza, una doble hidratación y una doble aplicación.

Existen varias marcas de belleza femenina que ofrecen una línea completa para el cuidado de la piel, especialmente el método Saho, pero es importante elegir bien el ritual y la calidad de los productos utilizados para que todo el tratamiento pueda realizarse con productos de diferentes marcas.

Doble limpieza facial

El método Saho implica primero una doble limpieza facial y la aplicación de productos a base de aceite para eliminar todas las impurezas, los restos de maquillaje y el exceso de grasa de los poros.

En la segunda fase del proceso de limpieza, se aplica un limpiador jabonoso para eliminar impurezas como el sudor, el polvo y las células muertas de las capas más profundas de la piel.

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