8 remedios para eliminar las ojeras

Seguro que alguna vez te has despertado después de quedarte despierto más tiempo del necesario y has descubierto ojeras al mirarte en el espejo. O tal vez no sabes por qué te levantaste un día con ojeras y te preguntaste cómo deshacerte rápidamente de las ojeras que arruinan tu apariencia y te dan ese aspecto cansado que quieres evitar.

Ojeras: encontrar la causa

Las ojeras pueden deberse a
diversas causas.

Falta de sueño: la causa más frecuente de las ojeras. La falta de sueño tiene efectos visibles en nuestra piel, especialmente alrededor de las cuencas de los ojos. Los expertos recomiendan dormir siempre al menos 8 horas, sí, sabemos que a veces es imposible con nuestro ritmo diario.

Las ojeras azuladas y moradas son problemas vasculares. Son más frecuentes en las personas de piel clara y están causadas por una mala circulación, que hace que los vasos sanguíneos sean más visibles a través de la piel. Suelen estar provocados por el cansancio, el estrés y malos hábitos como el alcohol y el tabaco.

Las ojeras, causadas por un exceso de melanina y pigmentación, suelen ser hereditarias y tienden a agravarse con la luz solar intensa y las influencias hormonales. Es más probable que aparezcan en personas de piel oscura. En estos casos, se recomienda utilizar un buen protector solar para el contorno de los ojos.

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En este número te contamos cómo eliminar las ojeras para lucir un rostro más descansado y radiante.

Deshacerse de las ojeras es uno de los problemas de belleza más comunes. Esta es una de las preguntas más frecuentes y una de las mayores preocupaciones. Por eso queremos mostrarte desde remedios caseros hasta tratamientos cosméticos y quirúrgicos.

Remedios caseros, productos cosméticos y medicinales

Los remedios caseros para tratar las ojeras producen resultados inmediatos pero menos duraderos, mientras que los remedios cosméticos proporcionan una solución a largo plazo. El tratamiento quirúrgico, en cambio, es una medida más drástica, que se complementa con tratamientos cosméticos para eliminarlas definitivamente.

Se explica cada tratamiento para que pueda decidir cuál es el más adecuado para usted. Con esta nueva solución, podrá conjurar las indeseadas ojeras.

Remedio casero para las ojeras

Los remedios caseros no incluyen meterse limones en los ojos (sólo empeoran las ojeras al manchar la piel). Tenemos remedios para un alivio inmediato, pero puedes cambiar tus hábitos ahora y pequeños tratamientos pueden ayudarte a deshacerte de las ojeras inmediatamente, pero no tendrán un efecto a largo plazo.

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1. bolsitas de té para eliminar las ojeras (manzanilla y lámpara; té verde).

A diferencia del limón, este remedio casero funciona. El té con cafeína contiene taninos naturales que contribuyen a la hinchazón de los ojos. Remoja dos bolsitas de té en agua caliente y colócalas en el frigorífico durante unos minutos.

Para eliminarlas y reducir la hinchazón, coloque una bolsita de té frío sobre una hoja durante cinco minutos e inmediatamente se sentirá refrescado.

Elimina las ojeras con una cuchara fría.

Se sabe que dos o tres cucharadas frías proporcionan un alivio instantáneo. Mételo en la nevera y aplícalo en el contorno de los ojos en cuanto esté lo suficientemente frío. La temperatura fría de la cuchara ayuda a tensar la piel hinchada. Con la parte redondeada de la cuchara, masajear el contorno de los ojos desde el lagrimal hasta el ángulo externo del ojo para drenar el sistema linfático.

3. Utiliza rodajas de pepino o patata para eliminar las ojeras.

Si no quieres gastarte mucho dinero, puedes encontrar remedios para las ojeras en la nevera. Se pueden utilizar rodajas de pepino y rodajas de patata para reducir la hinchazón y tratar las ojeras. En cualquier caso, deje el tratamiento sobre los ojos durante 10-20 minutos. Los tratamientos con frío pueden ser muy eficaces para reducir y dilatar las venas bajo los ojos, haciendo que las ojeras rojas y moradas sean menos perceptibles.

4. Duerme más para eliminar las ojeras.

Una de las principales causas (pero no la única) de las ojeras es la falta de sueño. La fatiga y la falta de sueño pueden provocar manchas azules o moradas bajo la piel. Remedios caseros para las ojeras, parte 1: Dormir más.

5. Cambia de postura al dormir para eliminar las ojeras.

Dormir boca abajo tiene el inconveniente de aplanar la cara, lo que puede provocar arrugas y ojeras o empeorar las ya existentes. Otra razón es que la funda de la almohada puede estar cubierta de polvo, suciedad o alérgenos, lo que puede provocar ojeras o hinchazón por alergia.

Para deshacerte de las ojeras mientras duermes, simplemente duerme boca arriba.

6. Bebe más agua para eliminar las ojeras.

La hidratación es la base de todo. Cuando el cuerpo está hidratado, la piel también lo está. Las ojeras se deben a la deshidratación. Así que si bebes suficiente agua, las ojeras desaparecerán por sí solas.

7. Abstente de ver la televisión y de utilizar el teléfono móvil para eliminar las ojeras.

Forzar la vista también puede provocar ojeras. Reduce el tiempo que pasas con el ordenador, el móvil y viendo la televisión para deshacerte de las ojeras con sencillos remedios.

8. Gafas de sol para eliminar las ojeras.

Aquí tienes otro sencillo hábito con el que puedes empezar. Las ojeras pueden deberse a quemaduras solares. En nuestra opinión, se trata de una quemadura solar muy grave. Si las ojeras tienen un aspecto parduzco, se trata de manchas solares. La forma más fácil de deshacerse de estas ojeras y evitar que vuelvan a aparecer es llevar gafas de sol. Llévalas siempre que salgas a la calle, ya sea a pie o en coche, y despídete de tus ojeras con estilo.

9.Sigue una dieta baja en sal para deshacerte de las ojeras.

Secreto de vida nº 2: La sal provoca flatulencias. Provoca retención de líquidos, lo que puede provocar hinchazón de la piel bajo los ojos y ojeras. Para las personas que consumen mucha sal, dejarla puede ayudar a deshinchar la piel, lo que a su vez puede contribuir a reducir las ojeras.

10. Reduzca el consumo de alcohol para ayudar a eliminar las ojeras.

Beber ocasionalmente no es un problema, pero beber en exceso puede provocar ojeras. Esto se debe a que, como diurético, provoca deshidratación, lo que afecta a la piel y causa ojeras.

Por lo tanto, para deshacerse de las ojeras, debe reducir el consumo de alcohol.

(11) Para deshacerte de las ojeras, debes cuidar tu salud.

Los malos hábitos como el tabaco, la falta de sueño, la mala alimentación y los triglicéridos altos pueden afectar tanto a su salud como a la calidad de su piel y sus ojos. Si cuidas tu salud, verás cómo las ojeras desaparecen poco a poco.

12. ejercicios para eliminar las ojeras

El ejercicio es un agente mágico para el cuerpo. Libera endorfinas, quema calorías, aumenta la masa muscular, reduce la grasa y ayuda a mantener la salud evitando las ojeras.

13. Eliminar las ojeras con la dieta.

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