Sérums y cremas con vitamina C: beneficios para la cara

Sérums y cremas con vitamina C: beneficios para la cara

Seguro que has oído hablar de él muchas veces, pero hoy queremos enseñarte por qué se utiliza a menudo en cosmética, cuáles son sus propiedades y qué efecto tiene sobre la piel.

La vitamina C es una sustancia esencial para nuestro organismo y un ingrediente importante para prevenir el envejecimiento de la piel. Ilumina la piel, corrige los signos del envejecimiento, da elasticidad al rostro y le confiere un aspecto joven y saludable.

¿Cuáles son sus ventajas?

Sérums y cremas con vitamina C: beneficios para la cara
  • Potente antioxidante, bloquea la acción de los radicales libres causantes del envejecimiento prematuro de la piel.  Las quemaduras solares aceleran la aparición de arrugas y líneas de expresión en el rostro. La vitamina C nos protege del fotoenvejecimiento y retrasa sus signos visibles (arrugas, manchas, opacidad, cansancio).
  • Contribuye a la reparación de los tejidos y es importante para la producción de colágeno en las células de la piel. A medida que la piel envejece, la producción de colágeno disminuye y es más probable que se formen líneas de expresión y arrugas. Al favorecer la producción de colágeno, la vitamina C puede mejorar la elasticidad y la textura del rostro, reducir visiblemente las arrugas y las líneas de expresión y hacer menos perceptibles los signos del envejecimiento.
  • Refuerza la función de barrera de la piel y ayuda a mantener una elevada retención de humedad.
  • Hidrata y tonifica, mejorando el resplandor y devolviendo la luminosidad a la piel.
  • Calma la irritación de las pieles sensibles, alivia las rojeces y reduce la inflamación.
  • Reduce las manchas solares y favorece una piel lisa y clara gracias a su acción antipigmentante.
  • Dependiendo de la formulación, la acción exfoliante puede mejorar las manchas oscuras y las cicatrices del acné.

¿Por qué utilizar cosméticos con vitamina C?

Nuestro organismo no puede producir ni almacenar vitamina C por sí mismo. La vitamina C es hidrosoluble, es decir, lo que no absorbe la piel se excreta. Nuestra piel sólo puede absorberla a través de los alimentos y los productos tópicos.

Podemos aportar a nuestra piel la cantidad necesaria de vitamina C aplicando un suero o una crema todos los días. La formulación del suero facilita la penetración en las capas más profundas de la piel.

Para conseguir cambios visibles en el rostro, debe utilizarse una concentración de entre el 8 y el 15%. Esto se debe a que no potencia el efecto y puede causar irritación. Adecuado para todo tipo de pieles, incluidas las sensibles y secas. Para las pieles sensibles, se recomienda utilizar el producto una vez al día al principio y después gradualmente por la mañana y por la noche.

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La vitamina C es indispensable para nuestro organismo, ya que favorece la síntesis de colágeno, tiene un efecto hidratante y antiinflamatorio y refuerza el sistema inmunitario.

La vitamina C no se sintetiza ni se almacena en el organismo, y la biodisponibilidad de la vitamina C ingerida es baja. Esto significa que sólo permanece durante un tiempo limitado y en menos órganos de los que puede alcanzar. Además, el organismo sólo absorbe la cantidad que necesita en cada momento y excreta el resto.

Por qué se debe utilizar la vitamina C

Sérums y cremas con vitamina C: beneficios para la cara

Los estilos de vida modernos están destruyendo la poca vitamina C que tenemos en la piel. Los alimentos actuales contienen muy poca vitamina C, y la piel necesita grandes cantidades de esta vitamina (40 veces más que la vitamina E y 2000 veces más que el retinol).

Hay tres fuentes principales de vitamina C: el tabaco (destruye el 40% de la vitamina C de la piel), los anticonceptivos (afecta al 30% de la vitamina C), la contaminación (destruye el 55%), el alcohol (afecta al 30%) y el sol (destruye el 80% de la vitamina C de la piel).

Por estas razones, es muy importante aportar vitaminas a la piel, ya que son esenciales para el desarrollo y la reparación de los tejidos, especialmente frente al daño de los radicales libres sobre la vitamina C, responsable de bloquear su propiedad en el proceso de envejecimiento.

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6 Efectos de la vitamina C en el rostro

  • Inhibe la síntesis de melanina e ilumina la tez.
  • Pigmentación. La vitamina C reduce la melanina (pigmento responsable de la coloración de la piel) en ausencia de luz solar y regula su producción cuando se expone al sol.
  • Tiene propiedades antioxidantes, ya que reduce los daños causados por la luz solar y frena la producción de radicales libres causantes del envejecimiento.
  • Tiene propiedades antienvejecimiento, ya que favorece la síntesis de colágeno y ácido hialurónico.
  • Regula el exceso de sebo, especialmente en la frente y la nariz.
  • Mejora la regeneración celular y unifica el tono de la piel.

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Resumen

Alejandro

¡Hola! Soy Alejandro creador y editor de eldespachoclandestino.com. Si estáis aquí es porque como yo, sois amantes de la buena cocina y la vida saludable. Quédate conmigo y aprendes sobre este apasionante mundo.

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