¿Cuántas calorías tiene tu cóctel favorito?
El alcohol no favorece el buen juicio, así que tenga en cuenta su salud a la hora de pedir. Averigua cuántas calorías tienen la cerveza, el vino y los cócteles.
Tanto si está celebrando el ascenso de su mejor amigo con una copa de vino como si está terminando la semana con un margarita, las calorías de su bebida favorita son probablemente su mayor preocupación: según un nuevo estudio publicado en el BMJ, el 80% de los adultos desconoce el contenido nutricional de las bebidas alcohólicas. Teniendo en cuenta que el 10% de las calorías diarias de un bebedor proceden del alcohol, esto puede afectar significativamente a la nutrición (sobre todo si se tiene en cuenta el alto contenido en azúcar y sal de la mayoría de las bebidas alcohólicas). Sin embargo, el alcohol no tiene el mismo etiquetado nutricional obligatorio que los alimentos y los refrescos, por lo que lo más probable es que no se encuentre esta información al buscarlos. Por ello, muchos expertos reclaman un etiquetado nutricional obligatorio en todas las bebidas con más de un 1,5% de alcohol. Hasta entonces, he aquí algunos datos nutricionales sobre las bebidas típicas. Comprueba lo terroríficas que pueden llegar a ser tus bebidas favoritas.
Vino blanco
El vino blanco es una de las bebidas dietéticas más fáciles de tomar, con 120 kilocalorías, 0 gramos de hidratos de carbono, 0 gramos de proteínas y 0 gramos de grasa.
Vino tinto
Un vaso (aproximadamente 5 onzas) de vino tinto contiene 102 kilocalorías, 5 gramos de hidratos de carbono, 0 gramos de grasa y 0 gramos de proteínas. (¿Es éste el vino más sano del mundo?)
Te desvelamos cuántas calorías tienen los cócteles que tomas en Navidad y Nochevieja, aparte de la caca de la fiesta
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¿Cuántas calorías y carbohidratos eran populares en el pasado?
Un Old Fashioned (4 onzas líquidas) contiene 16,7 g de carbohidratos totales, 16,7 g de carbohidratos netos, 0 g de grasa, 0 g de proteína y 321 calorías.
Una bebida tradicional con un alto contenido calórico
El cóctel favorito de todos, el Old Fashioned, por ejemplo, tiene 155 calorías, lo mismo que tres galletas de chocolate. No está mal. Mo AP.
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