6 sopas detox para revitalizar tu organismo

Nuestras comidas terapéuticas están diseñadas para restablecer el estado normal del organismo, crear un entorno favorable para las células, restablecer el equilibrio funcional, mejorar la digestión, eliminar toxinas y crear las mejores condiciones para la regeneración de tejidos sanos.

Puedes alojarte en Can Babi, a 40 km de Barcelona, en el bello entorno del Parque Natural del Mont Negre, con pensión completa.

Programa.

Sesiones de yoga (diarias)

Armonización del cuerpo, la mente y el espíritu. Se sugieren sesiones diarias de Hatha yoga centradas en los órganos y meridianos, y procesos de purificación suaves y delicados.

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Meditación.

Visualización guiada y relajación para apoyar la transformación en todas las dimensiones de tu ser. En la naturaleza o en cómodos espacios interiores o exteriores.

Vagabundeo consciente.

Baño de bosque y natación en la magnífica naturaleza del Mont Negre y la Costa Brava. Un entorno idílico donde descubrir y sentir la felicidad de disfrutar de la naturaleza.

Preparados especiales de desintoxicación, suplementos minerales y vitamínicos y superalimentos.

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Como complementos alimenticios y para reconstruir nuevos tejidos.

Caldo y té desintoxicante.

Una versión especial que favorece la eliminación de los tejidos profundos.

Para una administración y drenaje de fluidos óptimos y seguros.

Saunas y bañeras de hidromasaje para grupos

Sudar para favorecer la eliminación y el disfrute y el cuidado.

Delicioso menú vegetariano alcalino.

(Opción de viernes noche a domingo)

Ensaladas, hamburguesas vegetales, muesli sin gluten, alimentos fermentados, germinados, sopas remineralizadas, algas, superalimentos...

Sesiones sobre estilos de vida saludables.

Sesiones prácticas y teóricas sobre el proceso DETOX, la optimización de los hábitos alimentarios y la adquisición de hábitos saludables en la vida diaria.

Pasear, descansar y relajarse.

En su tiempo libre podrá relajarse, descansar y divertirse en los alrededores o en nuestras amplias zonas interiores y exteriores.

Sala de fitness con equipamiento especial para ejercicios durante la desintoxicación.

Y para que el sistema linfático fluya sin problemas, se oxigene y no pierda masa muscular.

La velada festiva es el punto culminante del programa.

Una velada especial para alegrarse y celebrar juntos el final del retiro. Con música en directo de cuencos de cuarzo, flauta india y mucho más.

Plan de continuidad.

Recibirá un informe que le permitirá conocer el desarrollo de las mejoras introducidas durante el retiro. Y recomendaciones prácticas para mantener la salud durante más tiempo.

Opcional

Masaje de drenaje linfático
Masaje ayurvédico
Masaje de relajación/desmitificación
Reiki
Hidroterapia de colon
Asesoramiento psicoasistrológico
Asesoramiento para superar los miedos
Shiatsu
Masaje rejuvenecedor facial
Masaje de rejuvenecimiento de la piel (envoltura de barro o envoltura de chocolate)
Acupuntura y quiropráctica
Paseos a caballo 1 hora
Informe EPIGENÉTICA
ZAPPER para desparasitación

Ver tarifa (a pagar durante la estancia)

Sin duda, uno de los superalimentos más completos de la naturaleza. Podemos utilizarlo de infinitas maneras (infusión, condimento, rallado: ensaladas y sopas, galletas y preparaciones dulces, cocina oriental y también ... No creo que necesite más ideas, tengo más que suficientes). Se puede preparar en ...

Este "tubérculo", popular en la cocina asiática como especia, con su sabor picante y amiláceo, puede protegernos de diversas enfermedades.

Es un alimento bajo en calorías, rico en aceites esenciales y contiene nutrientes como vitamina C, niacina, tiamina, riboflavina, betacaroteno, fósforo y calcio.

• Mareos y náuseas. Reduce los síntomas asociados al mareo. Muy eficaz para las náuseas de las mujeres embarazadas.
• Contra el mal aliento. En medicina oriental, se utilizan pequeños trozos de jengibre empapados en vinagre para refrescar la boca y eliminar el mal aliento después de comer.
• Digestión. Favorece la eliminación de microorganismos nocivos en el intestino, como las bacterias. El consumo regular de jengibre mejora la composición de la flora intestinal y previene la aparición de putrefacción intestinal, que puede provocar flatulencias y meteorismo (recomendado en combinación con probióticos).
• Valor calorífico. El jengibre favorece la transpiración y es muy eficaz contra los resfriados y la gripe.
• Tónico para el sistema circulatorio. La combinación de sudoración y estimulación del sistema circulatorio desencadena el movimiento de la sangre hacia la periferia. Por lo tanto, es adecuado para la congelación, la hipertensión y la fiebre. El jengibre también inhibe la aglutinación de plaquetas, ayudando así a prevenir las enfermedades cardiovasculares.
• Antioxidantes. El jengibre es rico en antioxidantes, que ralentizan el proceso de envejecimiento.
• Propiedades antiinflamatorias. Su gingerol, principal principio activo del jengibre y responsable de su sabor picante, es un aceite esencial con propiedades antiinflamatorias muy potentes. Las personas con artritis reumatoide pueden beneficiarse del consumo regular de jengibre para aliviar el dolor y la hinchazón y mejorar la movilidad.
• Anticancerígeno. Según varios estudios, el gingerol también puede inhibir el crecimiento de células de cáncer de colon.
• Activación muscular Contiene altos niveles de los minerales magnesio, calcio y fósforo, que intervienen activamente en la contracción muscular y la transmisión nerviosa. Esto lo convierte en un remedio eficaz para prevenir y combatir los calambres y la debilidad muscular.

Y aparte de eso... Es muy económico y "cándido", ¡ya que se necesita muy poco para preparar la magia!

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