10 recetas de comida para llevarte a la playa

Tal vez aún no haya decidido dónde invertir su tiempo .... ¿Sabes qué comer en la playa? Si te cuesta organizar tu comida playera, aquí tienes 10 recetas para comer de tupper en la playa, ya que ALSA te lleva a muchas playas para disfrutar con amigos y familia. ¡Delicioso! Lea este artículo ahora. 😍🥗

Ensalada rusa

Lo son. Playa. Una bebida refrescante. Y una buena ensaladilla rusa. ¿Hay algún plato más adecuado para comer en la playa? Este tipo de ensalada es simplemente una mezcla de patatas cocidas, huevos, zanahorias, aceitunas, atún y mayonesa. Se podría añadir mucho más, pero el resultado es una receta de playa para la que sólo hay que cruzar los dedos.

Ensalada de arroz

Mezcla arroz, lechuga, maíz, zanahorias, atún y tomates y listo para comer. Lo bueno de esta receta es que puedes variarla como quieras, por ejemplo sustituyendo el arroz por quinoa, pero hay muchas otras posibilidades, así que deja volar tu imaginación.

¿Ya piensa en ir a la playa? La mejor forma de disfrutar de la playa es quedarse todo el día, ¡incluida la comida!

Los que acostumbran a cocinar su propia comida y llevarla consigo saben que hacen falta una serie de características para que resulte cómodo comerla.

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Tres deliciosas recetas para disfrutar en la playa

Si ya está harto de los platos típicos de la costa -tortilla de patatas, escalope de pollo, gazpacho-, ¿por qué no prueba estas originales sugerencias?

Ensalada de arroz y judías negras con pollo

Una ensalada muy original y completa. Contiene arroz, judías, carne y verduras. Este plato te dará toda la energía que necesitas para un día en la playa.

Ingredientes.

Método de preparación.

1. Primero remoja los frijoles negros toda la noche.
2. Poner las alubias en la olla a presión y cocer a fuego lento durante unos 30 minutos. Si es necesario, este paso puede omitirse si elige judías en conserva.
3. Mientras tanto, cuece el arroz durante unos 15 minutos o un poco más, dependiendo de si eliges arroz blanco o integral.
4. Escurrir las alubias y el arroz en un colador para eliminar el exceso de agua y enjuagar en agua fría para eliminar el almidón del arroz y aflojar las alubias.
5. Poner toda la mezcla en un bol y añadir las verduras picadas.
6. Mientras tanto, dorar las pechugas de pollo con sal y pimienta. Cuando estén doradas, córtalas en tiras y añádelas a la ensalada.
7. Añadir abundante perejil picado y rociar con el aliño. Para el aliño, mezclar el aceite con limón o vinagre, sal y una pizca de pimienta negra recién molida.

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